2025年01月のブログ|gujjiの食事日記
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gujjiの食事日記

血糖値改善のブログです。
日々の食事をアップして、栄養士さんから良い点、悪い点のアドバイスをいただき、より良き食事を心がけてhba1cを6以下になるようにしたく思います。
食事で生活習慣を改善したくお思いの方たちの参考になればと思いブログを始めました。

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    1月31日 美味しく食べて血糖値改善!

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    1月30日 血糖値改善メニュー!

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    1月29日 お腹いっぱいで血糖値改善!

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    1月28日 hba1cの結果発表、いかに!前回は、hba1c6・5でした。

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    1月27日 血糖値改善メニュー

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    1月26日 美味しく食べて血糖値改善!

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    1月25日 血糖値改善メニュー!

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    1月24日 お家で食を楽しむ血糖値改善メニュー!

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    1月23日 美味しく食べて血糖値改善!

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    1月22日 中高年の為の血糖値改善メニュー!

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    1月21日 体力つけて血糖値改善!

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    1月18日 血糖値改善メニュー THE BENTOU!

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    1月17日 食事を楽しんで血糖値改善!

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    1月16日 美味しく食べて血糖値改善!

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    1月12日 血糖値改善メニュー THE BENTOU

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