大阪豊中で子宮筋腫のお悩みを薬や手術に頼らず解消する子宮筋腫専門婦人科サロン 子宮美人LABO

40歳からの毒出しで子宮筋腫を改善するためのサロン
子宮筋腫撲滅LABO

営業時間　10:00～15:00

定休日　日曜・祝日

アクセス　大阪府豊中市新千里南町（桃山台駅より徒歩10分）
　 ※自宅サロンのため、詳細はご予約時にご案内致します。

駐車場　1台あり（但し、時期によっては使用不可）

※準備中ご来店できない方：オンラインメニュー

※準備中ご来店できる方：リアル受講メニュー

※準備中ご予約フォーム・空き状況

お問い合わせ　

050-5579-3405　　

　　　　　　 ashitsubo@nijiyura.info

【私の子宮筋腫闘病記25】輸血レベルの貧血だった時の症状

いつもありがとうございます。
大阪で子宮筋腫のお悩みを40歳からの毒出しで解消した「子宮美人LABO」主宰の吉岡愛弓です。

このシリーズは子宮筋腫があると分かってから、子宮筋腫が成長して苦しんだこと、その後5cmある子宮筋腫を小さくし、小さい筋腫でしかできないと言われている子宮鏡手術（無傷で筋腫を除去する手術）を行った私の闘病記です。

【前回までのあらすじ】

④今までやってきた体質改善法が通用しなくなった…理由は、年齢でした
 ⑤アーユルヴェーダドクターに習った40歳からの体質改善法

⑩子宮筋腫が小さくなった原因のひとつは、「受け入れた」から
 ⑪MRI検査の結果、どえらい事になっていました！子宮筋腫が…

⑭手術までの5ヵ月間、特にやったこと
⑮体の毒だけじゃなく、自分自身という毒も出し切ってやったぜ
⑯子宮筋腫の手術、やっぱ辞めたいと思う女心

21.術後はじめての生理は！？劇的ビフォーアフター！

22.生理に悩まされない生活の楽さを知った
23.手術後1ヶ月半健診で気付いた、健康であることのありがたさ。
24.3ヶ月健診を終えて定期健診終了！子宮筋腫を再発させない生活するぞ！

子宮筋腫の手術を終えた後の血液検査の結果、ヘモグロビン値が12まで回復していました。

手術前は6.4と、輸血レベルだったそうです（そんなん言われてたのもスッカリ忘れてましたが）

で、思い返してみて、今現在の私と、貧血の時の私に大きな差を感じました。

過去のあの症状って、貧血のサインだったのねと、

今になって理解したので、書き記そうと思います。

貧血＝立ちくらみと思われがちですが、

それだけじゃぁないんですよ！！

思い当たるフシがあれば、気を付けてみてください。

■貧血によってひき起こされる症状

・頭痛
・慢性的な疲労
・動悸
・日中の眠気
・睡眠をとっても疲れが取れない
・むくみ
・顔色が悪い
・抜け毛
・寒気
・吐き気
・食欲不振
・肩こり

私の場合、特に動悸がひどかったですねぇ～

我が家は、しがない2階建てなのですが、2階に上がるだけで息が上がる

てっきり歳のせいだと思ってたら、貧血が改善した今現在は全然息切れしない！！

あと、毎日睡眠をたっぷりとっても、疲労感が抜けませんでしたが、

今は毎朝が爽快です

それから、めっちゃ寒がりでした。

夏場の冷房27度だと寒くてガタガタ震えるほどで、家族は平然としていたので我慢しましたが、今となっては寒がることは無くなりました。

あと、爪！爪がもろかったです。

すぐ爪が割れる、2枚爪になったり

今では強靭な爪（笑）そして、髪の毛もツヤツヤ剛毛（笑）

遺伝も関係しているかもしれませんが、40歳超えても白髪が1本もありません。

髪も血液からできているので、関連はあると思います。

浮腫みも、手術前まではひどかったです

朝起きたら「誰オマエ」って自分で突っ込むレベル

それが、今はマッサージしなくても浮腫みゼロ。これも貧血が関係してたんだなーって関心しました。

あと、肩こりね！！これも楽になった！！

思えば色んな事が改善されてる

あーーー！！脱・貧血できて良かったよー！！！

みなさんも、上記にある貧血の症状、当てはまるものがあれば生活を見直してみてくださいね！

＊＊＊

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【私の子宮筋腫闘病記24】3ヶ月健診を終えて定期健診終了！子宮筋腫を再発させない生活するぞ！

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このシリーズは子宮筋腫があると分かってから、子宮筋腫が成長して苦しんだこと、その後5cmある子宮筋腫を小さくし、小さい筋腫でしかできないと言われている子宮鏡手術（無傷で筋腫を除去する手術）を行った私の闘病記です。

【前回までのあらすじ】

④今までやってきた体質改善法が通用しなくなった…理由は、年齢でした
 ⑤アーユルヴェーダドクターに習った40歳からの体質改善法

⑩子宮筋腫が小さくなった原因のひとつは、「受け入れた」から
 ⑪MRI検査の結果、どえらい事になっていました！子宮筋腫が…

⑭手術までの5ヵ月間、特にやったこと
⑮体の毒だけじゃなく、自分自身という毒も出し切ってやったぜ
⑯子宮筋腫の手術、やっぱ辞めたいと思う女心

21.術後はじめての生理は！？劇的ビフォーアフター！

22.生理に悩まされない生活の楽さを知った
23.手術後1ヶ月半健診で気付いた、健康であることのありがたさ。

今思えば、

子宮筋腫ができて病院難民（どこ行っても子宮取れ！切れ！言われて）になってた頃、

私って全然人の話を聞かないワガママなヤツだったな。と反省してます。

子宮筋腫の手術を勧められる以外にも、色んな危険要素を教えてくれてたはずなんですよ。

でも、全然覚えてないの

子宮筋腫のことで頭がいっぱいでね、それにまつわる危険性に危機感を感じてなかった。

子宮筋腫で死ぬことは無くても（悪性腫瘍は別ですよ）

子宮筋腫のせいで輸血レベルのヘモグロビン値だったり

他の内臓を押すくらい大きな筋腫による体への悪影響は本気で危険だと思う。

だから、手術しない事が正義だと思わないでほしいです。

大きな筋腫が他の臓器を圧迫しているなら、その圧迫された臓器が悪くなるかもしれませんよ。

筋腫のせいで、2次被害は絶対避けてほしいと思っています。

だから、私はアンチ手術ではないし、アンチ西洋医学でもないのです。

西洋医学にしか出来ない事、東洋医学にしかできない事、それぞれに良いところがるのだから。

そういう意味もあって、私は今回、子宮鏡下手術に踏み切ったし、

手術して本当に本当に本当に良かった！と思っているのですよ！！

前置きが長くなりましたが、時は流れて3ヶ月健診のお話をしようと思います。

_._._._._._._._._._._._

先生「この前のエコーも血液検査の結果も、異常なしでしたよ～」

私「あー、そーですか、そりゃ良かった」

先生「ヘモグロビン値すごい上がったね～！前は輸血レベルだったもんねー」

私「！？輸血レベル！？そんなん聞いてましたっけ！？」

先生「前に血液検査の結果渡したでしょー！6.4とか、普通に考えてアリエナイから。入院レベルですよー」

私「あ…すみません、子宮筋腫のことばっか考えてて、そこ聞き逃してましたわ」

先生「まぁ、良かったじゃない。今は正常値。このままいけば問題無いし、定期健診もとりあえず今回で終了。再発が気になるなら半年ごとに予約してきてくれたらいいから」

ヘモグロビン値は12まで上がっていました。

ヘモグロビン値が6.4だった食生活は体質改善期と、ほぼ変わりありません。

それでも12まで回復してるって、どんだけ血が出てたんだ！！

そして、何より手術後健診の卒業を3ヶ月で終えられるなんて！！最高！！

もっと先々まで健診は続くと思ってたので、めっちゃ嬉しかったです。

それもこれも、子宮鏡下手術で済んだおかげだと思います。

腹腔鏡、開腹の場合、術後の不具合をよく聞いていました。傷口の引きつりとか、極度の便秘とか、

そんな大変さも知らずに終えられた事に、感謝しかありません。

お世話になった先生に何度も感謝し、病院を後にしました。

私はとりあえず、再発していないか確認する定期健診は予定していません。

だって、再発前提で生活するつもり無いから。

再発したらしたで、しゃーないけど、

再発させない！って決めて生きる覚悟だから。

そう強く決意しました。

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【私の子宮筋腫闘病記23】手術後1ヶ月半健診で気付いた、健康であることのありがたさ。

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⑮体の毒だけじゃなく、自分自身という毒も出し切ってやったぜ
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21術後はじめての生理は！？劇的ビフォーアフター！

22生理に悩まされない生活の楽さを知った

手術後、何のトラブルも無く1ヶ月半が経過しました。

世間は新型コロナウィルス感染拡大による緊急事態宣言真っただ中でしたが、

自分の体調を整えることを考えたら、良い期間だったのかもしれません。

普段の私なら、すぐに仕事復帰してたと思う（すぐ仕事復帰OKって言われてたし）

緊急事態宣言は、これからどうなるんだろう？っていう不安はあったけど

自分自身や、自分の仕事を見直すイイ機会になりました。

さてさて、術後2週間健診から1ヶ月経ち、1ヶ月半健診がやってまいりました！！

先生「吉岡さん、最近どお？貧血の症状は改善したかな？」

私「へ？貧血の症状って何だっけ何だっけ？（笑）」

先生「吉岡さん、忘れたの？過多月経で入院してもおかしくないレベルの貧血だったじゃない」

私「はっっ！！そうでしたねー！全然問題ないですー」

・・・そう。私ってば「不調だった頃の自分」を既に忘れ始めている事に気が付きました。

サロンやってた頃、クライアントさんに「健康な時は鈍感なのに、不調になった途端にしんどい事にめっちゃフォーカスするようになる」って注意してたな。

自分もそうなってやんの・・・（ごめんなさい）

健康であることが当たり前であるべきなんだけど、

私たちって「健康である自分」をありがたいと思ってないよね。

だから大切に扱わず、無理したり自分を粗末に扱って病気になって、

病気になって初めて嘆き悲しむ。

しかも、なぜ病気になったのか原因も考えず、「どうして私ばっかり」と吠える。

私含め、愚かすぎる。これが人間なのか

サロンではこんな人をいっぱい見てきた。

結果には必ず原因がある。

そこから目をそらさず、原因を受け止めて改めた人は、少しでも良くなっているんじゃないかな。

今一度、貧血じゃない健康な自分に感謝しようと、その時思いました

健診ではエコーしてもらって、念のため血液検査も。

特に異常は無く、次回は3ヶ月健診との事でした。

ヘモグロビン数値が改善しているかどうかは、次回の健診で。

今、とっても過ごしやすいからと言って、もう無理はしないぞ！と心に決めました。

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【私の子宮筋腫闘病記22】生理に悩まされない生活の楽さを知った

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⑩子宮筋腫が小さくなった原因のひとつは、「受け入れた」から
 ⑪MRI検査の結果、どえらい事になっていました！子宮筋腫が…

⑭手術までの5ヵ月間、特にやったこと
⑮体の毒だけじゃなく、自分自身という毒も出し切ってやったぜ
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21術後はじめての生理は！？劇的ビフォーアフター！

手術後、生理が再開してから毎月観察しているけれど、

毎月ごとにどんどん良くなっていく感じ！！

術後初めての生理は、量こそ普通だったけど、

色がドス黒かったし、レバー状の塊がちょこちょこ見られた。

そこから毎月観察するごとに、鮮血色になり、塊も無くなり、

とにかく毎月の生理が快適！？って言っていいのかな。

スッキリと４～5日で終わるようになった。

これまでは生理が来るのが憂鬱で、

来てしまったら、漏れるか心配しながら、時間を見てはナプキン交換にトイレに駆け込み、

1日中休まる時間が全然無かったように思います。精神面でもヘトヘトだった。

それが今では、何も考えなくていい！！これに尽きるわ～

生理は究極のデトックスだとよく言うけど、本当にその通りだとやっと分かった。

生理痛があるのも、経血量が漏れるほど多いのも、ダラダラ10日以上続く生理も異常だし、

その異常に自分自身が気付いて対処してやってたら、

こんな手術しなきゃいけない状況にならなかったと思います。

だから、これを読んで下さっているみなさんにも「毎月の生理」をちゃんと観察して

自分の現在の体調を確認してほしいな。

そして、毎月の生理が楽だと、どれだけ体調いいか！

もう病みつき（笑）元の（悪い）状態に戻れない。

だから、手術後も私は、今までやってきた体質改善生活を続ける予定です。

もちろん足つぼもね！！

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オーガニック・デーツ（デグレット種・種抜き） 80g 有機JAS認証砂糖不使用無添加ローフード酵素なつめやし

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子宮筋腫を小さくするための体質改善中に食べていた「おやつ」

いつもありがとうございます。

【大阪北摂】40歳からの毒出しでライフスタイルと食生活を見直し、子宮筋腫を改善するアーユルヴェーダサロン吉岡愛弓です。

子宮筋腫を小さくするために1年半頑張って体質改善していました。

見事、粘膜下筋腫が5cm→1.5cmまで小さくなったのですが、

何も努力しなかったわけではありません。

色んな食べ物を我慢しました。（我慢した食べ物については後日、お伝えします）

その中でも「おやつ問題」は本当に苦労しました！！

大好きなクッキーも、ケーキも、揚げせんも我慢

食べるおやつといえば、小魚か昆布かナッツ。

食べてても食べた気しない！おいしくない！もう飽きたわー！！

って時に、アーユルヴェーダドクターが「これオススメ」って教えてくれた物。

楽天市場

594円

デーツ

デーツには私に足りない鉄分が豊富で、免疫力UPにも効果があります。

そして、不溶性食物繊維が豊富なので腸のお掃除もしてくれて、

それによって美肌効果が高いんですって。

いわば、おやつなのにサプリみたいな感じです。

しかも、めっちゃ美味しい！

干し柿ほど甘ったるくなく、マロングラッセのような食感で

1個で結構満足するのです！！

めちゃくちゃイライラカリカリしてる時は４～5粒食べたかな。

もう大満足。イライラも吹っ飛ぶ

デーツはどんな体質の人にもおすすめだけど、

特に肌荒れや口内炎が不調として出やすい「火タイプさん」に効果あり。

私は普段「風タイプさん」だけど、何か難しい事に取り組み始めるとスイッチが入って「火タイプさん」になりがちでした。

体質改善頑張ってるけど、おやつ辞められなくて困ってる人は是非試してみてね～！

オーガニック・デーツ（デグレット種・種抜き） 80g 有機JAS認証砂糖不使用無添加ローフード酵素なつめやし

楽天市場

594円

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 ⑪MRI検査の結果、どえらい事になっていました！子宮筋腫が…

⑭手術までの5ヵ月間、特にやったこと
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手術のために飲んでいたレルミナ錠の効果が切れるのが1ヶ月～3ヶ月かかるそうで、

それから生理が来るって聞いてたんだけど

退院して2週間後の健診で「卵巣が大きくなってるからもうすぐ生理くるよ」と言われ、

え、まだ術後2週間だけど、もう来るの？ほんとに？と思ってたら、

ほんとに来た！！

術後3週間も経ってなかったように思います・・・

過多月経が日常だった私にとって、生理は緊張＆警戒する期間だったので

生理が来てしまって「あー、どーしよ。いやだなー」と思ってしまいました。

とりあえず、すぐに夜用ナプキンを装着（いつもの習慣で）

いつもなら2時間も持たないので、頻繁に交換するのですが、

2時間経っても全然大丈夫。いや、なんなら全然汚れてない

初日～2日目がすごい量の私にとって、出鼻をくじかれた感じだけど、

その日も次の日もずっとステイホームだったし（緊急事態宣言でね）

夜用ナプキンだと、経血量がどれほどか検証できないので、

漏れる覚悟で「普通の日用ナプキン」を当ててみました。

するとだ、それでも全然大丈夫で、

通常の方同様の「初日は序章」程度の量で終わった事に驚きました。

それでも疑い深い私は、2日目こそ危ない！！と気を引き締めたのでした。

そして2日目！！

そこそこ多いですが、それも「通常の範囲」と言っていいのではないかと思うほどの量。

だって、本来の私の2日目は、夜用ナプキンを1時間～2時間ごとに交換しても間に合わない事があったのに、

普通の日用のナプキンで事足りる！！

漏れる心配をしないでいい。ナプキン交換の時間をきにしなくていいなんて・・・

なんて過ごしやすいのー！？

結局、夜用ナプキンは心配な夜だけ付けましたが、それ以外は普通のでいけました。

そして何より驚いたのが、

4日で生理がピタッと終わったこと

今まで2週間くらいダラダラと続いてた私にとって、

月の半分はナプキンとお付き合いしている状態でしたが、

もうそんな日々ともサヨナラなのか！と思うと、手術して良かったと心から思う。

月の半分、生理のことを考えていた自分、

生理中は24時間緊張状態だった自分、

夜用ナプキンを大量買いしなきゃいけない虚しい自分、

そんな自分からバイバイだー！！ひゃっほーい

＊＊＊

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【私の子宮筋腫闘病記20】退院後の生活と、術後の病理検査結果

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⑱手術当日
⑲術後翌日、退院！？

退院した私は忙しかった（汗）

たかだか2泊3日とはいえ、3姉妹の「ママロス」は相当のもので

トイレ行くにも「ママ～行かないで～」

・・・トイレやっちゅうねん！！

お風呂入るにも「ママと入る～！！」（ちっちぇー風呂場に女4人ギュウギュウ詰め）

あ、退院後、普通に入浴可でした。これは子宮鏡下手術だったからです。

でもちょっと心配だったので、私は湯舟に浸かるのは次回の経過検査後にして、

しばらくシャワーで過ごしました。

2階に洗濯物を干しに行くにも3姉妹がゾロゾロと付いてきて

キッチンでご飯作る時も後ろでゾロゾロと待機してて

疲れたから末っ子の寝かしつけを夫に頼むと3姉妹全員「ママがいいー」とリクエストされ

ううううう。つらい

でも寂しい思いをさせた責任から（たった2泊だけど）

頑張ってママ業しました

1日経って長女が離れて行き、2日経って三女が離れていき、

3日経ってもベッタリだったのは・・・次女ー

それも1週間くらいでみんな落ち着き、通常の生活に戻れました。

退院から2週間、正直なんの不具合もありません！！

患部の痛みも無いし、倦怠感も無いし、すこぶる元気でした。

そして、手術後初めての健診へ。

切除した筋腫を病理検査した結果は問題なく、先生にこんな事言われました。

医師「もうそろそろ生理くると思うよ。楽しみだね～」

私「え。楽しみとは」

医師「過多月経だったでしょ？マシになってると思うよ～」

私「そういえば先生、私の筋腫って最終的に1cmちょっとだったじゃないですか。そんなに小さくても過多月経だったのが疑問なんですけど、なんでですか？」

医師「うーん、粘膜下の場合大きさに関係なく過多月経の人が多いからなぁ～。なんでって言われてもな～」

医師「ま、さっき（内診で）卵巣の大きさ見たけど、もうすぐ生理来ると思うから、様子見てみて！」

は、はぁ。さいですか

という事で、問題なく次の健診は3ヵ月後。

子宮鏡下手術の場合の退院後の生活についてまとめると

・お風呂OK（湯舟も入っていい）

・仕事も通常通りOK

・運動も激しくなければOK

・食事も普通に食べてOK

・夫婦生活は次の生理が来た後からOK

・・・と、普段の生活と何ら変わらない感じです。

次回は生理が来た事について書きます。

お読みいただき、ありがとうございました。

＊＊＊

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やってしまった。

いつもありがとうございます。

【大阪北摂】40歳からの毒出しでライフスタイルと食生活を見直し、子宮筋腫を改善するアーユルヴェーダサロン吉岡愛弓です。

今、ライターのお仕事をさせてもらってます。

入稿期限が迫っていて、夜更かしをする日が続きまして

やっと入稿。

その後、実家に遊びに行ったら、

実家ってなんでこんなに落ち着くのでしょうか。

縁側で爆睡

そして。。。

なんと

縁側から足を投げ出して寝てたせいで、ヘンテコリンな焼け方

おーーまいが

膝丈スカートとか、今シーズン履くのは絶望的だな

***

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生きづらい原因

いつもありがとうございます。

【大阪北摂】40歳からの毒出しでライフスタイルと食生活を見直し、子宮筋腫を改善するアーユルヴェーダサロン吉岡愛弓です。

今の自分が、本来あるべき姿だと自信を持って言える方はどれくらい居るでしょうか。

かくいう私も本来あるべき姿で生きていないと思っています。

だって、生きづらいもん

大人は少なからず、理想的な姿に少しでも近づけるよう生きてると思う。

勤め先の大きさとか、

年収がどうだとか、

容姿が良いとか悪いとか、

結婚してるとか、してないとか、

子どもがいるとか、いないとか、

これ全部、自分が本当に手に入れたいのかというと、

実はそうじゃなくて

世間や周囲や親の刷り込みがほとんど。

それは周りと調和することを自覚しだす10歳頃から自然と始まります。

小学生ながらに、協調するため、やりたくない事でもまわりに合わせてやったという経験をされた方は多いでしょう。

親にしても、このままではダメ。もっと頑張ってごらんよ。と言われて、親の期待に応えるために努力したことがあるでしょう。

なぜ、人は自分の意思じゃない事をやるのか？

それは、認められたいから。

でも、その時は一時的に認められたり、称賛されて自分を誇らしく思ったとしても、

「本来やりたい事」とかけ離れてたら、今度は自分の心が苦しくなる。

それが生きづらさ。

今、生きづらさを感じている人がいたら、それは周りを気にしすぎる自分が原因かもしれない。

本来あるべき姿が何か分からなかったら、緑がたくさんある所に行って、ただボーっとするだけでもいい。

人は本来、大自然の一部なのだから、

自然に戻れば鎧も剥がれる。

私は時々行き詰まったら、そうしてますよ。

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40歳からの毒出しで子宮筋腫を改善するためのサロン
子宮筋腫撲滅LABO

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定休日　日曜・祝日

アクセス　大阪府豊中市新千里南町（桃山台駅より徒歩10分）
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駐車場　1台あり（但し、時期によっては使用不可）

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