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  【第3期ボディケア募集開始】2024年に体を変える1歩ふみだしませんか？
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  関節には決まった方向性がある！それを知っているだけでも体は変わる！
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  捻ってみよう　寝返りを意識してみよう　イメージは体を絞る
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  丸まって寝てみよう、丸まって横になろう　意識的ないい姿勢はしないススメ
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  レッスンで意識している３つのポイントで最速で動けるカラダになる
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  夏休み期間に私も経験値を増やして学んだこと
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  なるべく自然体な体でいたい、ムキムキより健康的な体で歳を重ねたいよねって話
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  更年期世代に骨盤底筋群を鍛えるか、使えるカラダにするかどっち？
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  台風が来る、そんな時に体調すぐれないサインありますか？
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  自分のカラダを変えていく方法の概念・価値観を変えていく骨格ベクトレ
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  自分の写真　最近撮りました？今の自分　輝かせよ！コラボイベント
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  なぜ　骨格からアプローチを推奨するのか？
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  関節と圧について実感した出来事
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  やったことない方に試してほしい！骨格ベクトレ
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  今の自分を写真に残そう！新しい自分に出会う姿勢レッスン×撮影体験
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  夏の疲れが蓄積していませんか？
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  骨格の老化ってどういうこと？！
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  フォトセラピストよしみさんとLIVE配信します
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  オリンピック選手から見るカラダの使い方
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  回を重ねる×スパン＝進化

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