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□■□■新し自分に出会える!姿勢×写真 イベント♪□■□■

 

最近ご自身の写真を

プロのカメラマンに撮影してもらったこと

ありますか?

 

なかなか写真館にはいかないけど

今の自分を撮影してもらうと

ココロにもいいことたくさんです。

 

自分の表情、飾らない自分

ありのままの今を客観的に見ませんか?

 

 

今回は

フォトグラファーのよしみさんと一緒に

写真を撮るイベントをいたします!!!!

 

 

 

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□■□■3ヶ月集中ボディケアコース□■□■

 

この春からスタートした新講座の

骨格ベクトレ×ヨガ・ピラティス

整えると動けるカラダになる90分

 

10月スタート

10月・11月・12月のツキイチ90分×3回

第3期募集開始いたします。

 

 

 

 

 

0期、1期、2期と開催してみて

ボディケアコースから運動をスタートさせる方

(今何もエクササイズやケアしてないけどこれを機にという感じです)

 

日頃、ヨガやピラティスのレッスンに参加くださっている方

 

と両方いらっしゃいます。

 

 

今の骨格構造から骨格ベクトレで

立て直すことで

体を動きがスムーズになったり

肩がリラックスすることで

首が長くなったり

今まで凝ってると思ったところが楽になったり

 

気づいたら台所でシンクにもたれてなかった

ぐっすり眠れるようになった

 

そんな感想をいただきました。

 

 

 

 

 

そう、骨格構造を整えて

ボディラインが変わること

それってすごくうれしいし

ワクワクするんだけど

 

 

もっと欲張りたくて

私が大事だと思っていることは

 

 

日常の動き方がかわらなきゃ 意味がない!

 

 

なのでこのケアコースを作ったのです。

 

 

3回ですが、繰り返してやって

小さな変化を重ねていくことで

大きな変化が。

 

 

 

 

ということで

3ヶ月集中ですが

延長も可能ですし

ボディケアコースをして

普段のレッスン

時々ボディケア でもいいかと思います。

 

 

 

こんな方におススメ!

 

 

 

 

 

このボディケアコースで

このお客様は

反りを快適さを実感されておりました。

 

 

 

 

 

動かすときのご自身のイメージが変わると

動きが変わります。

 

 

コースの中では

お客様が課題と思っているぽーすを深めたり

日常よくやる動作(例えば歩行やデスクワーク等)

を骨格構造のルールを分解して

スムーズな動きを脳にインプットしていきます。

 

 

 

10月、11月、12月この3ヶ月で

変えてみたいな!という方

ぜひこの機会にです。

 

 

お申し込み後、日程決定→事前決済(オンラインクレジット)

で予約確定となります。

まず、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

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