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• シューズやバイクのせいではない。スイム後でジョグ+ウォーク
• 悪い方に向かってる…でもこれもルーティンと思う
• テンション↓
• 土曜スイム・豊崎ラン…眠い、疲れが取れない！！
• 朝スイムがハード(に感じた)・夜は新シューズ慣らし(12kmジョグ)
• 火曜日はとりあえず３種目…今日は疲労が押し寄せてきてる
• 岡崎さんだけじゃなかった…豊崎ブリック(緩め)
• また…ブリック撃沈
• 土曜スイム→豊崎ラン
• 豊崎ぶりっこ練習
• 朝スイム後に豊崎ジョグ
• フォスターライド(イージー１・ミドル３)
• 「ハワイトライアスロンin湯梨浜 the final」に向けて始動
• トリイトライアスロン(2016年春大会)その３
• トリイトライアスロン(2016年春大会)その２
• トリイトライアスロン(2016年春大会)
• ブリック撃沈…ってまた！
• 湯梨浜大会のこと考えていたら、トリイ大会のことを忘れてしまう
• プッシュアップ(ノーマル・リバース)
• フォスターブリック(イージー１・ミドル４→ラン→ジョグ→ウォーク)

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