スピードゲーム(最終戦)

今年は風邪や体調不良・ギックリ腰に遅刻、仕事との兼ね合いなどでほとんど出れなかったスピードゲーム(最終戦)
バイクに乗るきっかけすらなく、ランとスイム練習ばかりやってました
結果は30分ちょうどくらい。力を入れるべき所に力が入らない。ランはひたすらリラックスしますが、スピードゲーム(短距離のバイクTT)はそうはいかず、腹筋を固めていかないと力が抜けてしまいます
何を言っても練習不足です。バイク練習はキライなままでいいや。「好きなランをやるために、先にバイクをやる」という縛りを作ったら良いかも(^_^;)