2023年09月のブログ｜石垣島にて。戦いの始まり
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石垣島にて。戦いの始まり
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2023年9月の記事(11件)
久々のフォスターラン（＋坂おかわり）
雨降り？→足振り
14kmラン
ちょい足しラン12km
今朝はいい走り
足振りの効果高い
失敗！（前回投稿のツケ？）
上下のバランス
力が抜けた時の取り戻し（現時点的）
踏ん張れー
久々のヤートイ
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