モチベーション）「なりたい自分になる」気持ちを持つ。練習に向かう時、苦しい時、色々な局面で打ち破ってくれる。最近気づいた
重心）
股下は83〜84cm。身長は171cm。
股下は大転子の出っ張り下部の高さ。身長の半分は大転子の上部の所。足を長く使えてる感覚が乏しいのは、低い位置で足を振っているから
猫背で上体を畳んでしまうと、足も低く（膝の曲げが大きくなる）使ってしまう
上体を高くするイメージは…自分の場合、「胸いっぱい呼吸する事」が良いようです。胸式になるし顎も上がるが、胸筋付け根はリラックス出来るし鼻腔も少し開くなる。「前傾」は骨盤あたりから倒す事なので、先ずは上体を固めて上下のバランスを取る事。そこからリラックスした足振りを連続させる事。体力がついてきたら（上体のバランス維持・足振りに崩れない膝）前傾を試みる、で良いかな？
有効な立て直しのポイントを掴んだかもしれない