現代社会は、
ストレス 社会とも言われています
(コチラもどうぞ→『イライラする』が60% )
少なからず、
みなさん仕事に、人間関係に、日常に…
ストレス を抱え、
場合によっては、
そのストレス により、
少なくありません
(コチラもどうぞ→ストレスはなくなる?
)
そこで注目されるようになったのが
『ヨガ 』です
ストレス のコントロールに、
なぜ、ヨガ
が有効的なのでしょうか
ヨガ は、
ストレス と戦うのではなく、
上手に向き合うことができるようになるのです
ストレス によって揺れ動いていた、
静寂と平穏を味わうことができます
そして、
感じていたストレス に優しくアプローチし、
少しずつ、浄化していってくれるのです
(コチラもどうぞ→ストレスとの上手な付き合い方 )
ストレス は、
感じることがストレス と思うと、
どんどん倍増していきます
ストレス を感じることが悪いことではなく、
うまく浄化する術をしっていれば、
ストレス を感じること自体も
軽減していくことが可能になるのです
ストレス の強い味方としても、
ヨガ を楽しみ、味わってください
(コチラもどうぞ→ヨガで心にゆとりを・・・ )
ストレス 社会と言われる現代
このような時代だからこそ、
本来の人間らしいシンプルさに気付かせてくれる
ヨガ は、これからも生き続けるでしょう
本日で、救援金活動22日目を迎えさせていただきました。
3月22日(火)より4月30日(土)までの売上の10%を
東北地方太平洋沖地震(東日本大震災) 救援金として
寄付させていただきます。
ご予約はお電話もしくはメール( devasyayoga@yahoo.co.jp )、
メッセージ、HPから随時受け付けております。
みなさまのご協力、ご賛同、心よりお待ちしております
【 救援金活動22日目 】 Devasya YOGA 救援金活動のお知らせ
▽ストレスや緊張から起こる緊張型頭痛に特化した専門外来を開設
詳細、お問い合わせ、お申込みはこちら
コチラもご覧ください
【Devasya YOGA Cafe ヨガの歴史バックナンバー】
第1話: ヨガの始まりについて
第6話: ヨガとユガ
第7話: 中村天風(なかむらてんぷう)
第8話: 天風哲学(心身統一法)
第9話: 日本の近代ヨガの始まり
第10話: 2人の氏
第11話: マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー
第12話: TM瞑想
第13話: ビートルズとリシケシ
第14話: 1966年
第15話: 沖ヨガ
第16話: クンダリーニ・ヨガ
第17話: ヨガの本質
第18話: ビクラム・ヨガ
第19話: 大槻ヨガ
第20話: インド人兄弟
第21話: 国際ヨガ協会
第22話: ホームヨガ
第23話:カルチャーセンター
第24話:時を同じくして…
第25話:女性のヨガ
第26話:『第一回国際総合ヨガ世界大会』
第27話:人気雑誌に…。
第28話:フィットネス業界へも…。
第29話:ヨガスタジオも…。
第30話:新たに注目されたのが…。
第31話:秘かにブームが始まります
第32話:出産後に…。
第33話:アメリカで大流行
第34話:いよいよ2000年代へ…
第35話:ブームからカルチャーへ
第36話:そのイベントとは…?
第37話:イベントの後…。
第38話:日本でも…。
第39話:さまざまな角度から…。
第40話:いよいよ、ココにも登場します
第41話:わかりやすく紹介したのは…。
第42話:ヒクソン・グレイシー
第43話:ジャック・マイヨール
第44話:スティング(Sting)
第45話:場所は増えて…
第46話:インドでのヨガ
第47話:現代のヨガ①
第48話:現代のヨガ②
第49話:現代のヨガ③
第50話:現代のヨガ④
第53話:現代のヨガ⑦
第54話:現代のヨガ⑧
第55話:現代のヨガ⑨
第56話:現代のヨガ⑩
第57話:現代のヨガ⑪
第58話:現代のヨガ⑫
第59話:注目される『呼吸』
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