『お蔭様で』という言葉

『お元気ですか』

『お変わりないですか』

など、日本人の挨拶のお返事に

『お蔭様で』

という言葉を使うことが

あると思います

この『お蔭様で』の『蔭』とは

一体、何なのでしょうか

この『蔭』とは、

太陽 や月 はもちろん、

自然のエネルギー 、

空気も水も、

そして、『私』という存在に繋がる、

ご先祖様全て、

目には見えないものも全て、

『自分の力だけでないですよ』

という感謝 の意味を込めて

『蔭』という言葉を使い、

『お蔭様で』と言うのだそうです

（コチラもどうぞ→シャンティな心 ）

この『お蔭様で』を

味わい、感じられるのは、

私たち人間だけの特権

ほかの動物にはない感情です

（コチラもどうぞ→幸せホルモン ）

ヨガ を行っていると、

日々の当たり前のことに

気がつきます

呼吸 をしているだけで、

心地よく なれたり、

体 を伸ばすことで、

気持ちよく感じたり、

瞑想 をすることで、

何も求めずにも

幸せを感じたり…

（詳しくはコチラ→『ありがとう』の…。 ）

普段、忘れがちなことに、

気がつかせて くれるのが

ヨガ です

特別な場所でなくとも、

特別高価な物を買わずとも、

穏やかな気持ち、

やさしい気持ちになり、

そして、『お蔭様』にも

たくさん気がつくこと ができます

（詳しくはコチラ→満足すること ）

ヨガ を行って、

たくさん楽しみましょう

そして『お蔭様で』を忘れずに、

たくさん味わいましょう

難しいポーズ をとらずとも、

ヨガ をもう一つ深め味わうことが

できますヨ

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