レッスンをしていて思うこと。
それはレッスン前とレッスン後の生徒さんの顔が
明らかに違うこと。。。
レッスン前は、少し緊張されていらっしゃる方がいたり
仕事や日常から抜けきれていなかったり
レッスンの終わりに目を開けたとき
みなさんの目が輝いているんです
(詳しくはコチラ→疲れないヨガ ）
決して大げさなことを言っているのではなく
瞳から伝わってきます
調和しているのを実感します
題名にもついている『シャンティ』という言葉。
インドのマントラ（真言）ではよく耳にする言葉です。
『平和』とか『静寂』などの意味があります。
英語に訳すと『ＰＥＡＣＥ』が一番近いかもしれません
（詳しくはコチラ→マントラによるイメージ（チャクラ
）)
レッスン後のみなさんの瞳からは『シャンティな心』が
伝わってきます
『シャンティ』な調和を感じることができます
『シャンティな心』
日常でもヨガ
後の晴れやかな『シャンティな心』を
目指してみてください。
これからヨガ
をされる方は『シャンティ』と唱えてみてください。
穏やかで平和な気持ちになりますヨ
コチラもご覧ください
２：幸せなこと
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『ＫＥＥＰ ＳＭＩＬＥ
』
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コンセプトは
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今日の都市伝説
インドのガイドブックをみると…
『ありがとう ＝ ダンニャワード』と書かれていますが、
『ダンニャワード』はとても高貴なお礼で
日常ではあまり使いません。。。
『Ｔｈａｎｋ ｙｏｕ！』で大丈夫ですヨ
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