再ダイエット17日目※最小値更新※
はじめましての方自己紹介はこちらをご覧ください。5/25～再ダイエットスタートしました。6/7（月）～6/14（日）目標6/10(水）☑毎日体重計に乗る☑サプリを摂取☑パワーウェーブに乗る（15分間）☑朝水を飲む 再ダイエット17日目 5/25 スタート時 87㌔ 6/10 体重 82.9㌔ （＋0.3㌔） トータル －4.1㌔再ダイエット17日目 水 朝起きて目覚めの１杯は 水素水からスタートします。実はお水には色んな効能がありまして水素水身体のバランスを整える役割をし血液をサラサラにします。我が家には 水素水サーバーがあるので１杯のお水を飲み体調を整えています。バナジュウム水バナジュウム水には脂肪燃焼する役割があるため自家製バナジュウム水を飲んでいます。バナジュウム100％ 通販に売っています。容器にバナジュウムの石を入れ時間をおいて飲みます。半永久的に使えるので原石を買った方がお得ですよね＾＾今回の再ダイエットを再開してから飲み物は、ほとんどが水、時々緑茶、１日１杯ブラックコーヒーこんな生活を送っています。体重は＋0.3㌔許容範囲内です。３ｗ目もラスト3日無理なくのんびり頑張りま～す＾＾では。。。またね
