子どもを志望校に合格へと導く
受験生家庭のための賢母の食卓主宰
元大手進学塾の食育担当
表 洋子 です。
はじめましての方へ
大手出版社・講談社のWEBメディア
「コクリコ」から受けた取材記事（全3回）
本日より連載スタート。
【朝食に食べると１日のパフォーマンスが上がる万能な食事】
について全3回にわたりアップされる予定です。
お役に立てれば嬉しいです
第1回の記事はこちら
SpecialThanks
ライターの石牟礼 ともよさん
厳しい残暑が続く今の時期は
免疫力UPに役立つ
「自家製ジンジャーエール」や
「トマトケチャップ」がおすすめ
トマトが苦手な子でもパクパク食べる
ロングセラー料理本
『おにぎりと味噌汁だけ - ほぼ10分で完成! 食べて健康になる朝食献立 -』
（ワニブックス）
Amazon専門料理部門1位
楽天ブックス料理部門1位
子育て家庭や受験生、介護のご飯作りに
たくさんのご家庭に重宝いただいておりご感想が寄せられています
たくさんの方の手に取っていただき、
心より感謝申し上げます
それでは、またー
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5年間リピート利用し続けている無農薬・有機の食材↓