子どもを志望校に合格へと導く
受験生ママのための賢母の食卓主宰
元大手進学塾の食育担当
表 洋子 です。
はじめましての方へ
本日8月8日は立秋。
旬を迎える果物は【桃】🍑
桃はお盆にお供えする
果物の定番でもありますね。
夏の疲労回復や
整腸作用、血行を良くして
体をうるおすのにも役立つとされています。
そんな桃を使って
ジャムを作りました。
色がキレイで
ずっと見ていたくなります💖
『おにぎりと味噌汁だけ - ほぼ10分で完成! 食べて健康になる朝食献立 -』
(ワニブックス)
Amazon専門料理部門1位
楽天ブックス料理部門1位
拙著をたくさんの方の手に取っていただき、
心より感謝申し上げます
それでは、またー
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合格を支えてくれた無農薬・有機の食材↓