子どもを志望校に合格へと導く
受験生ママのための賢母の食卓主宰
元大手進学塾の食育担当
表 洋子 です。
はじめましての方へ
プロフィール
娘が年中のときに工作で作ったお弁当。
こぐま会のキットを使いました。
小学校受験で出題されるお弁当作りの工作は、
日頃の家庭での食育の取り組みが
丸裸になります。
なぜなら、
日常的に本物のお弁当作りを
お子様が盛り付けまで家庭でやっていないと
太刀打ちができないからです。
中学受験であれば、
塾によっては塾弁が必要ですね。
賢母の食卓の受講生家庭のお子様には
「食選力」と「人の役に立ちたい気持ち」が育つので、
忙しい親をサポートすべく
自分で塾弁を作って塾へ持っていく子までいます。
以前アメトピ掲載された記事はこちら
「子ども苦手な青魚を美味しいと言って食べるようになりました」
「暑くても体調を崩すことなく元気に過ごせました」
昨年大好評を博した
実習型の料理教室
【夏バテ知らずで過ごせる成績が上がる食事メニュー】
今年は塾弁バージョンで開催予定です。
どうぞお楽しみに
累計11,000部の拙書
『おにぎりと味噌汁だけ - ほぼ10分で完成! 食べて健康になる朝食献立 -』
(ワニブックス)
Amazon専門料理部門1位
楽天ブックス料理部門1位
子育て家庭や受験生、介護のご飯作りに
たくさんのご家庭に重宝いただいておりご感想が寄せられています
たくさんの方の手に取っていただき、
心より感謝申し上げます
それでは、またー
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子どもが賢くなる
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@omosalondecuisine
わが家の受験期間に
合格を支えてくれた無農薬・有機の食材↓