大手進学塾の食育担当として
のべ1万人の受験生をサポートした経験を持つ
賢母の食卓主宰
表 洋子 です。
はじめましての方へ
5〜7月上旬はほたるの季節。
受験をするなら鑑賞を
体験しておきたいと言われています。
今年は10年以上ぶりに
ホテル椿山荘東京の
ほたる鑑賞のイベントへ。
60年以上続く
この時期恒例のイベントだそうです。
考えることは
皆さん同じなのでしょうか
習い事でご一緒している
他の幼稚園のお友達も
別日に行くとか。
また、会場へ着くと、
同じ幼稚園のお姉様方ご一行様（年長さん）に
早速お会いしました。
ほたるの生態については、
かがくのとも
『ほたるのひかりかた』で予習していったら
子どもだけでなく
大人も勉強になりました
季節折々の行事を体験することは
受験対策になるのはもちろんのこと。
もし受験をしなくても
日本人の教養として
親からわが子へ
伝えていけるといいですよね
私は受験生をお持ちのお母さんを
食事面からサポートしているのですが
お子さんの性格タイプに合った
食べ物を食べさせてあげることで
塾での生活を
サポートしてあげられるのですよね
例えば
性格がマイペースなタイプのお子さんは
日頃から好き嫌いが多い傾向があり
中でも
野菜をあまり食べず
便秘がちなお子さんは
もしサバ缶を食べたとしても
実はあまり栄養が
吸収されていなかったりするのですよね
お子さんの性格タイプついては
こちらの記事でお伝えしています
https://ameblo.jp/bienetre101010/entry-12665100927.html
お子さんの性格タイプ別
受験に合格する食べ物診断は
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ただし、
どんなに良いと
言われている食べ物でも
食べ過ぎると
集中力を妨げる原因になり
逆効果なので
ご注意くださいね
それでは、またー
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