2024年11月のブログ｜宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ
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2024年11月の記事(12件)
たった1分の呼吸チェックで変わる。慢性的な肩こり・腰痛が楽になる呼吸法
【慢性的な肩こり腰痛の原因】浅い呼吸は良くないけれど、呼吸のしすぎも悪影響？
慢性肩こりを湿布や痛み止め対処している方は必見。その方法では肩こりが治らない理由について。
あなたの肩こり、電気治療だけでは解決しない本当の理由とは？
四十肩に進行する、慢性肩こりについて。その原因とシンプルな対策をご紹介します。
マッサージだけで不調が解決できない理由、実は脳の酸素不足かもしれません。
”疲労感”を放置していませんか？疲労を感じた時点で危険信号。その理由について
【肩の調子が悪いなら、ココを揉め】最近増えている肩の症状に効果的なケア方法
辛い肩こり、もしかして更年期のサイン？ 更年期を快適に過ごすための方法
コリの原因は「不動」 肩こりを解消するために知っておいてほしいこと
肩こりしらずのカラダに変えるためには、〇〇を変えるしかないという話
五十肩の不安を解消するために。知っておきたい原因とシンプルなエクササイズ
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