2024年01月のブログ|宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ
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2024年1月の記事(8件)

  • 【産前産後の腰痛でお悩みの方へ】腰痛改善のポイントとケア方法についての画像

    【産前産後の腰痛でお悩みの方へ】腰痛改善のポイントとケア方法について

  • ぎっくり腰を再発させたくないあなたへ。ぎっくり腰後の過ごし方と発生時の対処についての画像

    ぎっくり腰を再発させたくないあなたへ。ぎっくり腰後の過ごし方と発生時の対処について

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    鼻呼吸・口呼吸・深呼吸の知識を動画一本にまとめました。

  • 歯並び・口呼吸・塩顔は乳幼児のタイミングで決まるかもというお話 ②口腔機能と子どもの発育編の画像

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    見落としてはいけない!健康と身体能力向上に重要な「口のケア」❶オーラルフレイルと不調への影響編

  • ”何もしていないのに痛む”は危険信号です。内臓疾患で起きる腰痛にご用心の画像

    ”何もしていないのに痛む”は危険信号です。内臓疾患で起きる腰痛にご用心

  • 痛みに悩んでいる人、消化器系の不調がある人に必ず見てほしい「胃」の話の画像

    痛みに悩んでいる人、消化器系の不調がある人に必ず見てほしい「胃」の話

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    新年明けましておめでとうございます!【腸活よりもまずは胃】内臓ケアはまず「胃」から

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