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このブログでは
「片付け苦手ないお母さん」
だったわたしが、
おうちも、こころも軽やかに
片付けた方法をお伝えしています
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お片付けレッスンをしていて
嬉しい瞬間
片付け女神のおうちにパワースポットが💖
心が喜んる
おうちも喜んでる
こういう場所ができると、
すごくうれしい私です😊
おうちを一気にカフェにする
アイテム💖
飾り棚
最近は賃貸でも楽しめるものも
あるようです✨
アフター
嬉しいね
本当に
よく片付けました
さてさて、
今日は片付く人、片付かない人の違いについて。
お片付けをすると決めてから
別れる３つのタイプ
についてお話しします
毎日毎日片付けなきゃはもう嫌！
今年こそ片付けるぞ！
と決めても
本当に片付けて問題を解決する人と
いつまでたっても問題を解決できない人がいます
あなたは、
片付けられないタイプに
知らず知らずになってませんか？
それって超もったいない！
お片付け戦争を終わらせて
片付く人の共通点はあるけど、
一方で、
片付かない人が持っている共通点、
もあります。
それは、、片付けようと決めた後の行動！！！
片付けようと決めたのに、
•諦める
•自己否定する
これは本当に片付きません、、、
なぜなら、
①諦める
最初は頑張るけど、やってもやっても
終わらなくて散らかされる、、、
「もう、無理、無駄だ」
「どうせ、死なないし」
「片付けられないタイプ、家族なんだ」
自分の感情に蓋をして
我慢して諦めるタイプ。
実は、このタイプは
散らかった部屋
片付かないおうちがあることで
自分がやりたいことができない
思い通しの暮らしができない
被害者だとあきらめています。
自分を被害者だと思うということは、
加害者もいるわけで、
それが、片付かない家だったり、
家族だったり、コンプレックスだったり
自分の性格だったり
いつも誰かのせい
何かのせいにしているので、
実は、片付けられない家が
できない理由の「逃げ場」になって
しまうんです。
片付けたいのに、あきらめるタイプの人は
片付けないことにメリットを感じているので、
片付きません。
②自己否定しながら、勢いで捨てる
しかし、
あきらめる以上に、
もっと恐ろしいタイプがいます
自己否定しながら、
捨てるタイプ！
今まで
片付けられなかった自分が本当に嫌で
闇雲にものを勢いで捨て始めます。
ものを捨てるのには
罪悪感が伴います。
なぜなのか？は
公式LINEや
レッスンでお伝えしているのですが、
今までの自分のしてきたこと、
かけてきた時間やお金を否定しながら、
ダメ出しして片付けるので、
お片付け＝辛い、しんどい、悲しい
という公式が出来上がります
つまり、
一時は片付いても、
お片付け＝嫌なもの
なので、
しばらくすると、
リバウンド。
さらには、以前よりとっ散らかり、
自己否定のスパイラルへ。
心も体もしんどくなって
片付きません
そして、
片付けられるようになる人は
このタイプ
③今の自分を受け入れて
変わると決めている人
片付けられなかった
できなかった
そんな自分をまずは
受け入れる
が、
お片付けの成功には
不可欠なんです
その
自分の知り方や受け入れ方は
LINEのメールレッスンでお伝えしています
私のお片付けレッスンの
片付け女神たちは
自分を知り
受け入れることで
たった3ヶ月、4ヶ月で
2度とリバウンドしない
思考と習慣を手に入れています
それだけでなく、
自分のことも知れて
好きなものがわかり
そんな自分を応援できるので
いつも機嫌が良く
家族との仲も
良くなる人がたくさんいます
さらに、
自分を知って受け入れることができると
他人の目が気にならなくなったり、
余計な発散や
余計な時間を使わなくて済むので
さらに
おうちを片付ける
気力も体力も出てきます
、、というのが、
自分を否定したまま片付けても
しんどい毎日は変わらないからです
私の場合は、
自己否定もあきらめもあって
なかなか
過去もいろいろとっ散らかって
いたので、
自分の気持ちに蓋をして
自分がわからなくなっていました。
•嫌なこと
•文句
•自分へのダメ出し
は無意識に習慣化してるのに
逆に、
•何が好き？
•何が心地よい？
•何がうれしい？
•ほっこりするものは？
そんな
自分の好きはわからなくなっていました
まずは、
諦めている
自己否定してしまう人は
心の蓋を
外して
好きなもの
本当はこうしたい
を意識的に
イメージしてやることが大切です
（イメージできない、ザワザワする。そんな人にもその理由があって、そこを紐解かないと片付かないのですが、ここでは割愛）
そして、
イメージができたら、
人は本当に変わっていけます
そこまで決めた！
もう、諦めたら
自己否定して、
片付けられない自分変えたい！
そんな気持ちの方たちに
イメージを
現実にする方法を
手渡して いきたいです
なぜなら、
変わりたいと決められるのは、
たった1人
あなたしかいないから
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣𓆸
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