第７チャクラ：『サハスラーラ 』は
頭のてっぺんにあるチャクラ です。
赤ちゃんが生まれたときに頭蓋骨が固まっていないのは
よく知られた話しですが、
この第７チャクラ部分が閉じていません。
生後、１年～１年半で閉じてしまうのですが、
それまでは第７チャクラからのエネルギーを
自然と取り入れることが可能になっています。
昔の人は、生まれてからしばらくは
体に自然界のエネルギーなどが取り入れられる神聖な泉として考え、
そのエネルギーが取り入れられるまで
赤ちゃんの頭蓋骨がしばらくあいていると考えていました。
大人になるということは、この神聖な泉が閉じてから
どんどん時間が空いているということです。
第７チャクラは自己を超越し
より穏やかで喜びのある生活をすることを可能にすることができます。
大人になってからは意識をしてこと第７チャクラを刺激をし
自然界のエネルギーを取り入れる必要があります。
第７チャクラを刺激する誰でもできることは
『太陽の光を浴びること』です。
第７チャクラは松果体（脳の中にある内分泌器）と繋がっています。
松果体は光や暗闇に反応します。
私たちの日常は、人工的な光（電気）の普及により
常に光を浴びる生活が増えています。
すると、睡眠を始めとする体の周期が乱れやすく、
現代病を引き起こしてしまう原因ともなります。
１日、数分でも外に出て日光を浴びましょう。
曇っている日でも、冬の日でも、
日中の明るさを第７チャクラから取り入れることは必要です。
夏休み・お盆休みで生活周期が乱れ気味のとき、
１日のエンジンがかからないとき、
太陽の光を浴びて、
第７チャクラからエネルギーが入っているイメージをしてみてください。
すると、松果体を刺激し、体のバランスを整えると共に
自然のエネルギーを第７チャクラから取り入れ、
より穏やかで喜びのある１日を送ることが可能になりますヨ
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