１週間の献立検証シリーズ☆7/29～8/4

1週間の献立検証シリーズです.
検証って言っても並べてみるだけなのですが
今回で3回目です.

この週は息子君が友達と旅行に出かけて不在だったこともあり、夫婦二人のお晩酌メニューが入ったりしました.



＜7/29～8/4の献立＞
メニュー名をクリックすると記事にリンクします.


・7/29  日曜日
朝：はちみつ黒糖バナナヨーグルト
昼：主人が作ったうどんと炒め物
夜：桃と生ハムの冷製カッペリーニ




・7/30　月曜日
朝：ソーセージマヨトーストとドライきゅうりのソテー
昼：カニカマオムレツ乗せセロリライス
夜：低温調理のローストポーク




・7/31　火曜日
朝：マヨトーストと炒め物
昼：もやしの炒め物丼
夜：ふんわりキムチチヂミ




・8/1　水曜日
朝：ゴーヤといくらのトースト
昼：疲労回復チャーハン
夜：チキンの串焼きバジルソース




・8/2　木曜日
朝：ココアスコーンとソーセージ、キノコソテー/息子旅行へ！
昼：--
夜：居酒屋風～サラダそば、ウズラの小鉢、ちりめんかき揚げ




・8/3　金曜日
朝：卵黄ゴーヤのしょうゆ漬けとおにぎり
昼：--
夜：アボカドとフレッシュソースのパスタ




・8/4　土曜日
朝：ココアスコーンのクリームチーズ＆ジャムのせ
昼：お蕎麦屋さんで外食
夜：キムチ餃子（レシピは後日アップします～）/息子帰宅！

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私のレシピでは、素材のうまみを引き出すため、
コンソメやブイヨン、粉末出汁は使いません.　
ほとんど塩だけで、ときどき酒やワイン、醤油を加えます.


お昼ごはんレシピリストを作りました.こちら
写真を整理するまではこちらから！

わんこの写真コレクションを作りました.
Part1はこちら、Part2はこちら.

携帯用レシピリストのページです→こちらをクリック！ 

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オフ会の様子です！


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