中井耀香
金運上昇カレンダー魂ふり2024
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是非一家に一冊
大切な方へのお届け物としてもお使い下さい
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皆様おはようございます
令和5年11月25日は、
「無駄な習慣をやめると
人生の充実度が急上昇する日」です
SNSをダラダラ見るとか、
動画を次から次へと見るとか、
「無駄だな〜」と思いつつも、
習慣になってしまうことはありませんか
今日は、
「無駄だな」「意味ないな」と思っている習慣を
一つやめてみましょう
一番おすすめしたいのが、
寝室にスマホを持って入らないこと
寝る前にベッドや布団の中で
ついスマホをいじってしまうことはありませんか
今日だけでもいいので、
その習慣をやめてみてください
すると、
気持ちよく睡眠に入れるはず
無駄な習慣をやめたいと思ったら、
たった1日からでいいので、
とにかく実践してみることです
「1日だけでもできた!」という達成感が、
積極的に無駄を減らそうとする気持ちを
高めてくれます
そんな今日、最もツイてる方は……
例) 昭和40年2月5日 →40+2+5→47 末尾が「7」
平成元年9月6日 →1+9+6→16末尾が「6」
★★★★★は誕生日の合計数の末尾が
「3」「6」 の方です。
続けたい習慣を大切にしましょうね
ラッキーアイテムは「大根のなます」です。
まろやかな酸っぱさがクセになります
★★★は「1」「4」「7」の方です。
無駄な習慣をやめられて気分がさっぱりするはずです
ラッキーアイテムは「やさしいティッシュ」です。
肌にやさしくて乾燥予防になりますね
★★は「0」の方です。
スマホを見る時間を減らすと充実度が上がります
ラッキーアイテムは「炭酸水」です。
喉越し爽やかですっきりしますね
要注意さんは「2」「5」「8」「9」の方です。
就寝前のルーティンを変えると心身ともに健康に
ラッキーアクションは「温泉に浸かる」です。
ゆっくりと疲れを癒してくださいね
今日も読者の皆様が幸せな1日であります様に朝は起きたら六方拝
中井耀香♪
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