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  むくみを取りながら、腹筋も鍛えちゃおう
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  息は、生きている証
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  母子で参加【子供の考える力セミナー】
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  イヤな人は、うどんの上のネギだと思え！
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  筋肉を動かし、脳を起こす
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  寝過ぎると、なぜ頭痛が起こるのか。
• 起床時間と朝食時間を同じにすると、調子が良い
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  上半身をゆるめて、深い眠りにつく
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  宇宙ではじめての新しい１日
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  何もない場所でつまづく時は、インナーマッスルを鍛える時
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  ニヤニヤ入眠のすすめ
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