スピリチュアルカウンセラーの斎藤芳乃です。
昨日は、品川サロンにて、マリアージュスクール体験会を開催させていただきました。
ご参加いただいた6名の皆様、本当にありがとうございました
プライバシー保護のため、お写真はお撮りしませんでしたが、終了後、皆さんの顔が本当に美しく明るく変化されていたのが印象的だと、アシスタントと話しておりました。
3時間の授業でしたが、素晴らしい時間をご一緒させていただき、本当にありがとうございました
人が変わるのに、時間は関係ありません。
特に、スピリチュアルの視点を取り入れるなら、なおさらです。
人の想いというのは常に連続しており、私たちは生きながら、常に常に、毎瞬、さまざまなことを考えています。
けれど、人生を変えていくためには、「今この瞬間だけ」を変えれば達成できることです。
なぜなら、「今この瞬間に、どんなエネルギーを感じているか」によって、これから先の未来が創造されるからなんですね。
逆に、過去にあったことをずっと引きずっていたのなら、それは今も未来も生きておらず、この世界の時間的に見れば、「人生の時間が進んでいる、年齢を重ねている」という状態になりますが、
その人の魂的な時間は、完全に過去でストップしていることになってしまうんですね。
今回は、昨日の体験会でさせていただいたお話を少しアレンジして、ブログでもお伝えしていきたいと思います。
■新しい愛を手に入れるために必要なことー「今この瞬間」にすべきことはなに？
人の未来というのは、「今この瞬間」と密接につながりあっています。
今この瞬間、私たちが自分の中でどんなエネルギーを感じているかで、これから創造される未来が決定します。
例えば、もしも今この瞬間、過去のことを悔やみ、苦しみ、憎んでいたのなら、あなたの未来はその苦しみをそのまま現実化してしまうのです。
常に未来は、「今この瞬間に何を考えるか」によって、変化します。
だからこそ、現実を変えることに実は時間はかからない、とも言えるのですが……
けれども、実際にやってみると、どんなに「今この瞬間」を頑張っても、なかなか現実が変わらないこともありますね。
それはなぜでしょうか？
実は、人がどんなに今を素晴らしい思いで生きたとしても、心の中が過去に引っ張られていると、現実を変えることはできないのです。
素晴らしい今を過ごしたい（でもきっとあの時みたいに無理だろうな）
素敵な人と出会いたいな（でもどうせダメなんだろう…）
このように、「でも」「だって」という言葉と共に、今の自分が前を向きたい気持ちを無意識のうちに否定していれば、人は必ずそちらに引っ張られてしまうのです。
ここで、大切なことは、「それでも無理矢理自分を変える」ということではなく、この「でも、と言ってしまっている自分」を認めてあげることが大切なんですね。
でも、だって、と言いながら、過去に引きずられている「今の自分がいる」ということ。
そのことを、ありのまま受け容れてあげることが重要です。
そう、今この瞬間に自分の中で起きていることを、決して見過ごさないということが大事なんですね。
今の自分が、「だってできない」と思ってしまっている。
じゃあどうしてそう思ってしまっているんだろうね？
そうやって「今の自分が思っていること」に対して寄り添い、その思いを深めて理由を探してあげることで、人は自分を癒すことが出来るのです。
「でも」「だって」という言葉が出る裏には、必ず「傷ついた自分自身」や、「自信のない不安な自分自身」が存在しています。
だからこそ、その自分を見つけ、認めてあげるのです。
例えば、前向きになりたい。でも、ずっと今まで失敗していたから出来ないと思っているんだ。
そんな自分がいたとしたなら、その自分に、ただ、寄り添ってあげるといいんですね。
そして、「ずっと今まで失敗してきて、傷ついてきた自分」を、受け容れ、認め、否定せずに優しい言葉をかけてあげるのです。
こうして人は、自分自身を認められることで、心の傷を癒せます。
心の傷が癒えれば、人は自然に前向きになることができるんですね。
過去に引っ張られるマイナスのエネルギーが癒され、無くなったことで、「やってみたい」という意欲や行動力という、プラスのエネルギーを持てるように変化していくからなんです。
ここを見過ごしたままでは、どんなに頑張ったとしても、傷ついた自分自身が苦しむばかりで、現実はうまくいかない、というさらに苦しい状況に陥ってしまいます。
だからこそ、自分を癒した地点から、初めて「本当にどうしたいのか」を探し、「今この瞬間をどう生きるか」を選択していけば良いのです。
無理に自分を無視して前を向こうとしても、良い結果は絶対に生まれません。
ただ自分を駆り立てて、心の傷を感じないようにしても、いつかはその体力も枯渇してしまいます。
ありのままの自分を認めるということは、傷ついた自分自身も否定せずに受け容れるということです。
傷ついて何もできない自分自身は、決して嫌ったり否定しなければならない存在ではなく、ただ「傷ついているだけ」にすぎません。
「無力だ」とか「出来ない自分はダメだ」と責めるのではなく、こうして「ありのままの今この瞬間」「ありのままの自分」を生きられるようになった時、自然にあなたの心は良い方向へと導かれていくことでしょう。
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