心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。
スクールにご参加くださったり、ブログをご覧いただくことで、変化心の中でさまざまな感情が上がってきている方もいらっしゃるかもしれません。
一時的には不安になるかもしれませんが、大丈夫です。
それでは今日は、こうした「変化の時期」を乗り越えるための意識の法則をお伝えしていきたいと思います。
■「変わりたいけれど変わりたくない」ーあなたが恋愛できない・結婚できない理由
恋愛したいのになかなか彼氏ができない、出会いがない、と思っている方は、実は、無意識のレベルでは「今の状態から変わりたくない」と思っている可能性が高いです。
これは、人が必ず抱いてしまう恐怖の1つなんですが、人は今までの自分ががらりと変わってしまうような時、「自分が消えて無くなってしまうような恐れ」が出てくるんですね。
これを消失の恐れと言います。
今まで頑張ってきたのに、その頑張った自分が無駄になってしまうような感覚。
新しい世界に入ったらどうなるのか分からなくて、不安で「今」にしがみついてしまう感覚。
どちらも知らない新しい世界・新しい自分になることを、必死で抵抗しているのです。
この恐れがあると、人は現実が変わりそうになったとしても、現在にしがみつき、現実を変えないようにしようと抵抗します。
例えば、自分から、良い感じの男性の前で変な振る舞いをしてしまったり…
自分から相手を怒らせるようなことを言ってしまったり。
あるいは、突然体調が悪くなって、新しい世界にいけない言い訳を作る場合もあります。
せっかく変わってきたにも関わらず、そして、目の前に素晴らしい変化があるにも関わらず、「怖いから嫌だ！！！」と言って、今の現状にしがみついてしまうのです。
普段だったら「そんなこと絶対にしないのに」ということを連発し、なんとか現実を変えないようにしようとしてしまうんですね。
そして、最終的には「あ～あ、やっぱりだめだった」と言って、「やっぱりダメないつもの状態」に戻ります。
なぜなら、この「やっぱりダメないつもの場所」が、自分がよくよく知っている、なじみのある安心できる場所だからです。
恋愛で成功するためには、この恐れに対処していく必要があります。
自分が恐怖を感じるような劇的な変化は避け、自分が怖がらないように小さな変化を積み重ねてあげるのです。
例えば、男性に出会ったら、こんな服装をしてデートをしていきたいな、とか、良い出会いがあったらどんな会話をしよう？と、小さなことに想像力を膨らませてみること。
そして、実際に、デート用の洋服を選びに行ったり、話題を用意してみたり。
また、「男性と一緒に住んでいたらどんな感じかな？」と、男性の目を意識してみるのもいいでしょう。
こうして、あなた自身の潜在意識を、「初めてで成功に馴れていない状態から、完全に成功した状態を感じること」に、少しずつ慣らしてあげるんですね。
そうすると、あなたの潜在意識はその状態に次第に馴れてきて、恐怖は収まり、環境ががらりと変化したとしても、もう抵抗したり、現実を壊したりすることをしなくなります。
劇的に自分をがらりと変えてしまおう！と意気込んでいる人ほど、幸せの絶頂になった途端に、全部を手放してしまう…ということもあるのです。
例えば、ある歌手が作った曲が大ヒットしてしまい、一気に有名人になったけれど、その後は良いヒット曲を出せずに人から忘れられていく…というようなメカニズムは、これに当てはまります。
突然の変化が怖くなって、自分からその変化を否定するようなことを行い、実際に変化の前の生活に戻ろうとしてしまうんですね。
心とは、とても繊細で敏感なものなのです。
だからこそ、あなたの心の器の大きさにあわせて、自分自身が驚くことのないように…毎日「少しずつ」、変化の呼び水を作ってあげて欲しいと思います。
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