心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。
一週間に自信を持つ魔法のレッスンにつきまして、引き続き、とてもありがたいことに、「読んだだけで周囲の人が変わる、現実が変わる」という体験談をいただいております。本当にありがとうございます。
なぜ、特別なことをしなくても…
例えば、服装を劇的に変えてイメージチェンジしたり、メイクをばっちりしてみたり、資格をとったりしなくても、こうした変化を感じることができるのでしょうか？
それには理由が存在しています。
その理由は、潜在意識が書き換わっていることももちろんですが、「自分自身の在り方が変わり、在り方が変わることによって、周囲の人が自分という人間を感じ取る印象が、劇的に変わる」から、なんですね。
実は、人間関係というのは、「お互いに相手のことを正確に知って、理解しあって関わる」のではなく、ほとんどが「相手のイメージ」と関わっています。
たとえば、毎日顔を合わせる時間が長く、日常生活のことまで知っている家族や血縁者は別ですが、会社で顔を合わせる人や、趣味の場所や学校・取引先の人、友人でさえも、ほとんど「相手のすべてを知っている」わけではありません。
つまり、相手の現実のすべてを知っているのではなく、「自分自身が接する相手の断片をつなぎ合わせたイメージ」によって、人は相手を判断しているんですね。
そして、そのイメージとは、髪型や服装などだけでは無く、「別の要素」が含まれます。
ここで、実例をあげてみたいと思います。
自信本のイントロダクションに書かせていただいたアシスタントM子さんが、しばらく会っていなかった別のアシスタント様に会ったときに、
「M子さんが綺麗すぎて、最初誰が分かりませんでした」ということがありました。
特に髪型が変わったり、服装のテイストが変化したわけではなかったのですが、約2ヶ月ほど会っていなかっただけで、こうしたことが起きました。
これは何かというと、M子さんの表情や雰囲気が変わったから、だったんですね。
そして、その表情や雰囲気とは、私たちの内面の変化によって、劇的に変わるものなのです。
M子さんの内面の変化と、相手に与える雰囲気＝イメージの変化というのは、
○不安や恐れ、焦りから来る「こうしなければ」という義務感がなくなり、自分自身が楽しんだり、「ぼーっと」することができるようになったため、きょろきょろしたり必要以上に周囲の人に対して構えることなく、ふんわりと話せるようになった
○人の顔色を伺ったり、相手の言っていることに「答えなければ！」と脅迫的に緊張するのでは無く、「別に話すことがあれば話せばいいよね」と、ほほえんでいられるようになった
○気を遣わなきゃ、相手に何かをしなきゃ、という必要以上のサービス精神から来る相手への「やり過ぎなくらいの会話」をやめて、間をとれるようになったことで、落ち着いた感じが出てきた
○人間関係で焦っていないために、「元気だった？」など、相手の心に寄り添ったり、相手をさりげなく気遣うような、優しいペースで穏やかに話しかけられるようになった
○必要以上に自分自身が自分のことを「ダメだ！」と否定しなくなったために、「ああ、そっか、どんな自分でもいいんだよね」というようにゆったりと構えていられるようになり、その場の会話を楽しめるようになった
というようなものがありました。
これにプラスして、「あ、気持ちが向いたから、可愛いストール買ってみようかな」と女性らしい小物を取り入れたり、「季節に合わせてネイルを変えてみよう」というようにおしゃれをすることで…
よりM子さんの状態は、周囲から見れば、女性らしく、落ち着いていて、楽しげで優しげで、「美しい」と感じられるものに変わっていったんですね。
M子さんご本人にも、よくスクールの講座で話していただくのですが、昔はM子さんもさまざまなコンプレックスも強く、そのため、服装ももちろん、黒やグレーなどを好んでいらっしゃいましたし、
それ以上に、人への警戒心や「こうしなければならない」という強迫観念が強すぎて、息苦しくなるような緊張を持っていらっしゃったんですね。
今は、ご本人も笑いながら話されることですが、
○自分に極端に自信がなかったため、他人がきっと自分のことを格下に見ているに違いない…と思って、「どうせあなただってこんなふうに思っているんでしょ！」と、攻撃的な態度で相手に接してしまう
○自分のことを女性として扱っていなかったため、いつも俯きがちで、人と接することや視線を合わせることを極力避けようとして、人との距離をとっていた
○「ちゃんと話さなきゃ」「私は人に気遣わなければダメな人間だ」と思っていたため、楽しむことや優しい会話よりも、きちんと話すことばかりに気を取られ、くだけた会話もなく、冷たい・暗い印象だった
というような状態だったんですね。
これでは「美しさや優しさ、穏やかさ」を感じるどころか、とっつきにくく、話しづらくて、なんだか怒っているみたいだし、緊張感があって一緒にいづらい人になってしまいますよね。
このように…M子さんの状態を見ても、どちらが「綺麗」に感じるか、「感じよく」感じるか、「優しく、女性らしく」感じるか、話しかけたいか、一緒にいたくなるか、楽しいか…明確だと思います。
私たちは自分に自信がないと、こうして人に与える印象を（もちろん、自分がそうしたくてそうしているわけではなかったとしても）悪いものにしてしまうんですね。
でも、言い換えれば、内面が変わるだけで、これくらい、簡単に自分のイメージが変わってしまうため、こんなに簡単なことで、周囲の人は
「明るくなったね！雰囲気が変わって分からなかった」
「どうしたの？突然綺麗になったね。エステに行った？」
というような「イメージ」を持つようになるのです。
人は、相手の深いところまでを、すべて理解することはできません。
たくさんの人と接する現代社会ですから、そこまですべての人をじっくり観察することもできませんし、「相手を、なんとなくのイメージ」で捉えています。
そして、人は継続することによって、その人のイメージを定着させますから、そのイメージどおりの自分を長く続ければ続けるほど、「この人はどうせこんな感じの人だよね」というような「レッテル」を貼られてしまうんですね。
けれど、「イメージ」で捉えているからこそ、私たちが自分自身の在り方をほんの少しでも変えれば、それが「すごく変わったね！」というインパクトとなって、相手の目に映るのです。
自信本でも一番最初にメッセージを書かせていただきましたが、
自分自身の内面が変われば、在り方が変わります。
そして、在り方が変われば、周囲の人からの自分への印象も変わり、それによって、「楽しいこと」や「嬉しいこと」や「評価されること」も増えていきます。
こうして嬉しいことや楽しい時間が増えることで、ますます笑顔になって、やがて人間関係も変わっていきますし、愛が生まれるチャンスも劇的に増えていくんですね。
もっともっと、あなたの心が楽になれば、それだけで緊張がとけ、リラックスして余裕を持って人と話せるようにもなりますし、
もっともっと、あなたが喜びを感じられる時間が増えれば、それだけで内側から自信が宿り、「私はこれでよかったんだ！」と輝くような笑顔で毎日を送れるようになるでしょう。
犠牲になり続ける必要もありませんし、あなたの人生は、あなたが喜びを見出すために使ってあげていいのです。あなたは誰の奴隷でもありません。
あなたが、あなたが知らなかったあなたの素晴らしさや美しさを知って、そのあなたを世界に分け与えてあげられますことを、心より応援しておりますね。
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