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• 1日１回１０秒では足らないらしい？
• さぼり魔の輪をふっ切って１日10秒！
• スローストレッチは完璧さぼり中～
• 朝気功は続いてるけど夜気候が・・・
• スロスト60日経過、またしてもＵＰエイジング……（泣……
• すっかり書かなくなってますが…
• 今日は1時間ウォーキング
• 今日はとっても暖かいです
• 先週の月曜日から今日迄の起床食後の体重
• ボディーコンシャスチェック＠スローストレッチ・２Ｒ目レッスン４終了後（４２日目）
• 結局元の焙烙？
• 危機一髪！！
• 落ちているのか分からないけど…今朝の体重は新記録！
• 微妙でもいい！落ちてる？よね？と喜んだのもつかの間………
• そういえば、レッスン３は今日からでした＠スローストレッチ３７日目
• ２Ｒ目のレッスン３＠スローストレッチ36日目
• ボディコンシャスチェックをしてみた＠スローストレッチ35日目
• 気がつけば、以前より寒さを感じなくなっている？
• 午後9時のダイエットティーBRAVA茶について
• 燃焼力UPしてる…ような？＠中国宮廷式気功37日目

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