美澄さくらです。
昨日は現在開講している継続講座・ヘブンリーマインドアカデミーのみなさんとハロウィンパーティーをしました
真ん中の方のマスクは手描き！すごすぎる！！
我が家の背景の飾り付けは夫と子供たちがやってくれました♡
せっかくだしなんか面白いことしたいな〜と考えていて思いついたのが
内なるモンスターの解放ワーク♡
ハロウィンのオラクルをお一人ずつ引いて、
まずは登場するモンスターを決めていきます。
この写真撮ったの木曜日なのに昨日引いたカードが4枚も写ってる…！！鳥肌（全部で34枚）
ポイントはそのモンスターを自分の内側に探さず、
物語仕様にして楽しむこと！
なんらかのハプニングでモンスターが入っちゃった！
という設定がこのワークのキモなのです。
あとはモンスターに名前をつけたり、
なんで入ってきたの？とか
嫌がらせしてくるとしたらどんなこと？とか
ストーリーを考えていただきました。
自分事にせずストーリーにするからこそ、
キャッチしたインスピレーションを客観的に見ることが出来るし
「モンスターが入ってきた！」という状況を楽しむ観察者の目線になれる♡
脳は使い方次第。
毎日みなさんとおこなっているレッスンにも関連する内容にしましたよ〜
レッスンはこんな感じで毎朝お送りしています
どうしても状況が変わらないときは
その状況から物語を創ってみてください。
思いもよらない解決策やインスピレーションがやってくるはずです。
このワークがなにに繋がるか分からない。
でも今この瞬間にやってきたインスピレーションには意味がある。
そんな思いでやりましたがたくさんの気づきを得てくださったようで嬉しかった
みんなのエネルギーが軽やかだからか疲れてたのに元気になる方も！！笑
ご参加くださったみなさん昨日はありがとうございました！
今回ご一緒出来なかったみなさんも次回は♡
次はクリスマスシーズンにまた、パーティー出来たら嬉しいなぁ
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