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前回のブログのつづきになります．
まだ読んでない方は，ぜひ先に読んでくださいね．
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ゲームばかりしているから，家の居心地が良くなるわけじゃなくて
先に居心地の良さがあって，その中でゲーム（楽しいこと，ワクワクすること）に集中するから，さらに子供は充電されていく
その先に，純粋な欲求「学びたい」「人とつながりたい」がある
という話でした．
そこで，「僕ら親にできることは何か？」というのが，今日の話です．
親に僕らにできること，それは
まずは，親の僕らが，自分で自分を満たすことです．
子供ではなく，まずは自分です．
子供に対してアプローチするのは，お勧めしません．
そもそも，居心地の良さを感じていない環境で，僕ら親が何か働きかけても，子供は聞く耳を持たないのではないでしょうか？
さらに言えば，働きかける前提が，自分のモヤモヤ，不安をどうにかしたいからじゃありませんか？
となると，子供への働きかけは，単なるコントロールでしかないので
さらに子供のエネルギーを奪ってしまうことになると思います．
エネルギーを奪えば，エネルギーを奪われる出来事が起こります．
つまり，さらにモヤモヤ，不安を感じる出来事が起こるでしょう．
これが，子供にアプローチすることをお勧めしない理由です．
じゃあ，なぜ親は，自分を満たすことが大切なのでしょうか？
子供のエネルギーが枯渇して動けなくなる場合の多くが
親がエネルギーを奪っています．
自戒を込めて言ってます
もちろん，無意識です．無意識に奪っています．
なぜそんなことをするのかというと，自分の心にぽっかりと穴があるからです．
そして，無意識に，人は自分の心の穴（＝欠乏感）を埋めたいと考えるんです．
その穴を埋めるために，エネルギーをもらえそうな相手として，無意識に一番弱い対象を選びます．
親の場合であれば，その対象の多くが自分の子供です．
マイルールや自分の価値観を押し付けたり
不安や心配が強すぎて，過干渉になったり
親が思う通りに行動させようとしたり．
もちろん，親からすれば愛情です．
子供がちゃんとできるように
子供が傷つかないように
子供が恥をかかないように
子供が自信を持てるように
子供が自立できるように
子供が○○なるように…
と，子供のためを思う愛情でしょう．
でも，それは，「子供が○○ならないと大変なことになる」という思い込みからくる
不安や恐怖がベースの，マイナスのフィルターを通した愛情なんですね．
結局は，子供が○○なることで，自分を安心させたいという親のエゴでもあります．
子供が自分の希望通りに成長したり，子供が周りから称賛されたり
「●●ちゃん，すごいね」とママ友から言われたかったり
子供がどうにかなることで，自分の心の穴を埋めようとすることを
僕ら親は，無意識に，無自覚にしています．
つまり，自分の心が満たされる材料を，子供に委ねてしまうんです．
自分の人生を子供に背負わせることで，子供からエネルギーを奪ってしまうのです．
また，子供を必要以上に守ろうとしたり，コントロールすることで
子供が○○ならないことから何かを学ぶ，成長の機会を奪うことにもなるかもしれません．
そのループから抜け出すには，つまり
子供に自分の安心を委ねず，自分の心の穴は自分で埋める
自分のことは自分で満たす
コレをしていくことが，子供のエネルギーを奪わなくなることにつながるのです．
自分で自分を満たせるようになると，他人に自分の心の主導権を渡すことが無くなります．
つまり，自分で自分の機嫌をとれるようになるんですね．
それが自己信頼につながります．
自分を信頼できるから，他者のことも信頼できるようになれます．
そうなると，いい意味で子供に対して無関心になれて
子供と，程よい距離感を保てるようになります．これが境界線です．
したがって，信頼，応援，共感などの，プラスのフィルターを通した愛情で
「ありのままの子供を受け入れてみる」ができるようになってきます．
自分を満たすってなに？
これは，単にテンションが上がることをすることじゃありません．
もちろん，それで満たされる部分もあるかもしれませんが，僕が言う自分を満たすは
自分の感じていることを，ちゃんと自分がわかってあげる
他者に言いたいことも，心の中ですべて肯定してあげる
感情を感じてあげる，自分のネガティブ感情もすべて受け入れてあげる
親に対する未消化の思いを，解放してあげる
出来事を客観的に見て，勘違いなどあれば記憶を書き換えて，自分の心の傷を癒し，自分を安心させてあげる
このような作業を繰り返すことで，心の器を育て，心の中に安心領域を作っていく
これが，『自分を満たす』です．
そうやって，自分を満たしていくことで，他者に求めることが無くなります．
他者をコントロールしたくてたまらなくなることも激減します．
つまりは，他者からエネルギーを奪うことが減ってくるので
マイナス意識のループから抜け出すことができます．
これが，親が子供からエネルギーを奪わなくなる最短距離．
必ず，出口はあります．
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境界線を引けない理由はこれかもしれません
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