不登校　無理にフラットになろうとしない | 家族に笑顔が戻る最短距離～『不登校のち笑顔』
AmebaAmeba 20th Anniv.ホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

家族に笑顔が戻る最短距離～『不登校のち笑顔』

不登校のお子さんが動き出すために必要なことは，「子供に選択させて，結果を経験させてあげる」こと．
親御さんが意識と行動を変えるだけで，お子さんはどんどん変わり，現実がガラッと変わります．

親子揃って【小さな一歩を重ねたら】，必ず家族に笑顔が戻ります．

不登校　無理にフラットになろうとしない

まさです．
 
 
何かネガティブな思いをする出来事があって
 
 
怒りが湧いたとか
 
 
悲しくなったとか
 
 
虚しくなったとか
 
 
情けなくなったとか
 
 
ガッカリしたとか…
 
 
そんなことありますよね．
 
 
 
 
 
で，その出来事を客観的に見たとき，ニュートラルな視点で見たとき
 
 
「相手も悪気があってそんなことしたわけじゃない」
 
 
「そんなこともあるよね」
 
 
とわかったとしましょう．
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それでおしまいにしていませんか？
 
 
 
 
 
 
 

 
フラットでいること＝マル，偏った見方をしている＝バツ
 
 
という思いが強すぎて，エセポシティブになっていませんか？
 
 
 
 
 
 
 
確かに，フラットな自分でいられるって気持ち的に楽です．
 
 
でも，あなたが傷ついた思いや感情を置き去りにしていませんか？
 
 
 
 
 
 
「フラットじゃなきゃいけない」というわけじゃありません．
 
 
時には偏って，ネガティブを感じまくってもいいんです．
 
 
心の中では，何を感じてもOKです．
 
 
無理にフラットに持っていこうとすると，自分の本当の思いをスルーして
 
 
ネガティブな思いや感情を抑圧するだけ．
 
 
そして，抑圧すればするほど
 
 
日常的にそのネガティブがダダ洩れ状態になり
 
 
知らず知らずで周りにも不快を感じさせる言動をしていまいます．
 
 
 
 
 
そして，これが大切なことなのですが
 
 
ちゃんとネガティブ感情を解放させてあげないと，心の底からフラットにはなれないものなんです．
 
 
 
 
 
 
 
 
確かに不快は感じ続けたくないし
 
 
ネガティブな気持ちからはやく解放されたいですよね．
 
 
 
 
 
 
 
 
でもね，「はやく去ってくれ」と我慢すると
 
 
あなたが感じたそのネガティブな思いは，行き場を失ってしまい
 
 
潜在意識の中にとどまり続けてしまうのです．
 
 
 
 
 
 
 
そのとどまり続けているネガティブ感情が，相手に対するイメージを作り上げて
 
 
再び，同じ感情を味わう現実を作り上げていきます．
 
 
 
 
 
そんなのイヤじゃありませんか？
 
 
 
 
 
だから，無理にフラットになろうとするのはやめましょう．
 
 
無理なくフラットな状態になれるためにも
 
 
ネガティブな思いをノートに書き出して
 
 
怒りの下にある感情（悲しみ，寂しさ，情けなさ，むなしさ，みじめさ，ガッカリなど）をしっかりと感じてあげて下さい．
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それが，あなたの心を軽くする近道なんですよ．
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
７月，８月は『UMIカウンセリング』『LINEセッション』ともに，お休みさせていただきます．
 
 
************************
 

 

 
 ご提供メニュー LINEセッション

心の重～い荷物を，軽くしませんか？

⇒　こちら


家族に笑顔が戻る「不登校・子育て」カウンセリング
ブロック解消３回コース・単発コース　　⇒　こちら


「レクチャールーム」リクエスト開催
僕が学んできて腑に落としたことをシェアします．
⇒　詳細はこちらから
 
 
 
～お友達登録はお気軽に
～ご質問なども遠慮なくこちらから
～友達限定メニュー割引情報
～週１回，ブログには書かないことが聞けるかも
 
　　↓↓↓
 
 
 
 
 
応援のワンクリック，とても励みになってます
 

にほんブログ村 子育てブログ 不登校・ひきこもり育児へ
にほんブログ村

 
 

 
＊　シェア・リブログは大歓迎です．連絡は不要です

 
 
 
 
過去人気記事　～お子さんへの対応～

 

 

 

 

 
過去人気記事　～心が折れそうなとき～

 

 

 

 

 
過去人気記事　～僕の子育て～

　

 

 

 

 

息子の不登校とその後


 

 

 

ご感想