【期間限定】手打ちスピンになる前に見てもらいたい動画
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【手打ちスピンによる悪循環に陥る前に見てもらいたい４つの動画】
一週間分の記事をまとめて紹介します。
今回特に目を通してもらいたい記事が、
⇒【まずは土台から作り上げて行きましょう】
ここでは当たり前のことをお話しているのですが、
実はこの「当たり前」が大事だったりします。
たまに確認することがあなたのテニスを高めてくれる
きっかけになったりするので、ぜひチェックしてくださいね^^
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◆今週のまとめ◆
⇒【この機会にその壁を越えてください】
⇒【まずは土台から作り上げて行きましょう】
⇒【変化の大きい回転系サーブを習得する方法】
では！
スリー
レッスンを行う中で、かなりの回転を掛けたスライスショットを打ってくる人の
ボールに対応できなくて、困っている方を見かけます。
その方から「あのスライスショットを打ち返すにはどうしたらいいですか？」と
質問されるのですが、そういうときは「目には目を、スライスにはスライスを」と
伝えるようにしています。
特に、回転量の多いスライスボールは
持ち上げないとネットを超えてくれないので、
非力な方は大変です。
それだったら、同じ回転を対応した方が、
ボールを簡単に飛ばすことができます。
ただ、相手が回転量の多いスライスを打ってくるということは、
かなり薄い当たりで打っている現われでもあるので、こちらも薄い当たりで
スライスを打たなければ「目には目を、スライスにはスライスを」になりません。
だけど、薄い当たりのスライスをコントロールできなくて、
悩んでいる方は多いのではないでしょうか。
回転系のショットも厚い当たりと薄い当たりがあって、
厚い当たりはフラットに近いスピードボールになります。
反対に、薄い当たりは回転量が多い分、
スピードは落ちます。
この打ち分けが難しいのですが、
正直、厚い当たりはフラットでボールを捉えて、
その後少しスライス気味にスイングするだけです。
でも、薄い当たりはボールの表面を擦る感覚がなければ打てないので、
それなりに練習する必要がありますが、この２つの打ち分けができるようになれば、
相手が打ってくる色んなボールに対応できるので、ぜひ取り組んでみてください。
「厚い当たり → 薄い当たり → 厚い当たり → 薄い当たり」みたいな感じで、
順番に打ち分けることを意識していたら、段々できるようになります。
ちなみに今回は、
「薄い当たり」をサーブから習得してもらうための練習法を
目玉特典としてプレゼントします。
ここでお伝えしている方法を実践してもらえれば、
「薄い当たり」の感覚を得られるだけではなく、
「変化の大きい回転系サーブ」も習得できますよ！
レッスンでも導入している上達法ですが、
即効性の高いメニューでもあるので、
ぜひあなたのテニスに取り入れてくださいね^^
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では！
スリー
昨日はお盆休み明けのレッスンでしたが、
改めて感じることがあります。
それは、
「結局テニスは足なんだ」ということです。
多少ブランクが空いても、
スイングはそう簡単に衰えません。
でも、足はちょっと動かないだけで、
鈍っているのがよく分かります。
私は今回のお盆休みはよく動いていたので、
そこまでではありませんでしたが、まったく動かなかったときの
休み明けは体の重さが顕著に出てきます。
そして、それは私だけではなく、生徒さんも同じです。
パッと見るだけで、
この方は休み期間中に動いていたのかどうなのかが分かります。
そう考える、
普段の練習からフットワークを意識することは大事ですね。
少しの期間で成果（やってるやってない）が見えるのですから、
そこに重点を置いて練習した方が効果は分かりやすく出てきますよ。
だからといって、
そんなに難しいことをする必要はありませんので安心してください。
スプリットステップやボールの後ろに入るフットワークなどを怠ることなく、
普段から当たり前のようにするだけでいいのです。
このような地味なことが、
結果的には一番効果が高いので、久し振りに練習される方も、
まずは土台から作り上げて行きましょう^^
では！
スリー
