義父母と娘たちの
内緒の合言葉・・・
「マスクに行こう
」
マスクとは。
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こんにちは。
きざきまいこです
ご訪問頂きありがとうございます。
じいじ、ばあばが孫に甘い。
というのは世の常ですから
仕方のないこと。
でも
甘すぎる～
と思うことが。
娘たちを義実家に預けると
時々デパートへ買い物へ行くらしいのです。
夜ごはんを買いに行ったり、
洋服を買いに行ったり、
本屋さんへ行ったりなんですが、
そのついで？に
ちょいちょい行っていたらしいお店が
「アレ行くか
」
口に手を当ててにやりとするじいじ。
嬉しそうな子供たち。
合言葉は
「マスク」
マスクってなに？
と思ったら
千疋屋の
マスクメロンジュース
でした
そんなのわたし、
飲んだことないわ
マスクメロンジュースだけで
終わるわけもなく、
たいてい
食べていました。
こんなのや
こんなの
2000円以上するパフェ、
子どもの時に
食べたことないわ！！
って
大人になってからもないわ！！
や～
贅沢すぎる子どもたちに
若干モヤっとするけれども
先日は、
私もちゃっかりごちそうになりました
お高いだけあって
味も上品なんですね。
甘すぎず、
生クリームとアイスの絶妙～
いちごパフェは
季節限定なんでしょうか、
いろんな種類のいちごがたーっぷりのった、
いちご好きにはたまらない1品。
店内にいた人、
ほぼみんな食べてました！！
キラキラジューシーな
フルーツと、甘～いアイス、
幸せな気分になるけれども
たっぷり甘いものを食べた後は
どうしても免疫力が下がる、
わが子たち。
義父母の家にお泊りの後は、
よく、体調を崩していました。
美味しいけれど
身体にダメージを与えるもの、
結構ありますので
好き放題食べた後は
しっかりリカバリーを
まずは
ミネラル補給と
発酵食品で腸内を整える、
手っ取り早いおすすめ食品は
お味噌汁
子どもたちにも
しっかり飲んでもらいました
甘いものを食べる弊害は
「太る」ことだけではありません
美味しく食べたいからこそ、
普段からの食事に気を使いたいですね
甘いものとの上手な付き合い方など
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千疋屋、内祝いでいただきますが、
砂糖入りのゼリーよりも
ストレートタイプのジュースが嬉しい
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最後までお読みいただきありがとうございます。
食べるトレーニングキッズアカデミー協会インストラクター
鉄ミネラルアドバイザー
管理栄養士
きざきまいこ