• 今日の筋トレ(背中)

• プロレスリングノアふじさんめっせ大会を観に行ってきましたよ

• 今日の筋トレ(脚＆肩＆腕)

• 今日の筋トレ(胸)

• 今日の練習(打撃)

• 今日の筋トレ(背中)

• 今日の筋トレ(肩＆上腕三頭筋)

• 今日の練習(打撃)

• 今日の筋トレ(脚と腕)

• 今日の筋トレ(胸)

• 今日の筋トレ(背中)

• 今日は特に無し

• 今日の筋トレ(脚＆肩＆腕)

• 試合10日後

• DDT後楽園ホール大会を観に行ってきましたよ。

• 格闘技のチカラの公開収録を観に行きましたよ

• グラチャンディファ有明大会を観に行ってきましたよ

• 試合6日後

• 試合5日後

• 試合四日後

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