今日の練習(打撃と寝技) | スイミングアイ

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このブログはプロレスと僕、佐野哲也の体験を含めた格闘技が中心です。
以前はDoblogで書いていましたが、こちらに引っ越ししました。

駿河道場へ。

伊澤さんから今日も練習に行くよというメールがくるも
諸般の事情で来られず、残念

シャドー→サンドバッグ

マスキックボクシングスパー3分×8くらい
西原さんとグラップリング3分×3

西原さんのミット持ち他3分×4

アツミさんとグラップリング

気づくと10時半


驚き。


憂流迦プロにポコポコやられる
ABプロが振り回してくる、奴危険。