ワンコママと言います
50歳の専業主婦です
身長163.5cm
80kgからの減量
(2021/04/19スタート)
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
ダイエットと旦那弁当
&
50代主婦の日常と節約
時々、韓国生活を発信✨
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今朝の体重
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64.7kg
(－15.3kg・前日差＋800g)
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皆様、こんばんは。
今日の韓国は朝から雪でした⛄
午後からは雨に変わって今も降っています☔
今日は家から1歩も出ないで家にある食べ物で過ごしています。
朝食はチャプチェとチャンジャで簡単朝食
夜は冷凍ピザとパスタ🍝
もう年末ですが我が家は主人が明日も仕事だしお正月感が全くありません。
明日も普通に朝からお弁当作りです
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