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  ■痩せたい食べたい食べたくない、もう死にたいと思ったら
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  心の筋力の超回復、もあるんだよ
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  「世間の常識≠私の常識」＊「捨てていい才能」
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  ■壁は逃げずに”乗り越えなければいけない”は嘘。
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  ”仕事もダイエットも順調、見た目もよくいい人だったのに、なぜ死を…？”という言葉がシンドイ
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  ■低血糖症、糖質の依存性、情報に振り回されない食べ方など
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  ④罪悪感を捨て食事を楽しむことによる食欲の変化
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  ③”食欲を真ん中に戻す訓練期間”
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  ②吐く、下剤、過剰な運動で食べたものは帳消しにならない。過食衝動と太る体質を自ら作ることになる。
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  ■摂食障害の人の「苦しんでないと頑張ってない」は思い込み　
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  漫画【「自殺するくらいなら辞めれば」ができない理由】が話題に(リブログ
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  ①過食・拒食治したいなら体重計とおさらば
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  ■摂取カロリー制限しすぎても運動しすぎても”太る”理由
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  ★2021・美人塾よくある質問　（追記有り）
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  ネガティブな話を人にされるのが辛い人、人に聞いて貰うことができない人が読む記事
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  失敗が人の勇気になる話＆８月の摂食障害と生きづらさの講演会を迷ってる方へ
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  ★ 摂食障害にならなれば今ここになかった幸せ（リブログ
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  ★摂食障害のこと知ってるつもりだった、治ってると思って自分を責めて息子にイライラしてた(リブログ
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  ■美人塾公式アカウントと、次回の美人塾の案内に追記の件
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  よく考えたら”太った”のも”食べ物”じゃなく”コミュニケーション下手”が理由だった

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