動画一覧

■Xmasはコロナで中止でも”満腹・幸せホルモン”分泌

★ダイエット情報を意識するほど食べちゃう（リブログ

■7/2インスタlive【自己肯定感の勘違い】要点まとめ

■一か月食べまくってどこまで太るか試してみた結果

■『居場所』って何だろう。（LAに戻りました

■LAから成田に着きました

★人間関係のストレスで”痩せたいor/and食べたい病気”が強くなる？

摂食障害治った先の人生は、太って惨めな人生？

★食以外の快を求める体の声を聞く《ストレスで食べちゃうのは”脳”のシグナルｰその2》のリブログ

■食べたいものを食べたら”不快”に？！人付き合いver.”心身の声を聞く"とは。

”食べたい時に食べたい物を食べたい時に食べるダイエット”やってみると難しい（泣

■摂食障害とウツー平常心というフツーがある日々

■摂食障害と親--お盆に帰省したらコレだよ…ｗ

■心の栄養補給ー山形でふなっしーに遭遇(^^)/

■禁止食品の過食の味と不倫の味の話