今年もいよいよあと4日。
皆さん年越しの準備は順調でしょうか？
私はここ最近状況が変化していて、あまり時間を取れていません。
今日で仕事納めなので、３日間で追い上げたいと思います笑
私が今年中にやっておきたいことの一つが、「振り返り」です。
振り返りというと私は昔
ダメだし
になってたことがあって、辛かったんです。
ダメなところばかりにフォーカスを当ててたんですね。
でも、最近やっているのは
事実を書き出すこと。
スケジュールを見て、やったことをまず書き出していくんです。
今年は例年と違う過ごし方になった人が多いと思うけど、
それでも何かしらやったと思うので。
月別に書き出していくと、めっちゃ忘れてることに気づきます！
今年は何も出来なかったなー、と思ってても振り返ってみると
「あ！こんなことやってたな〜！」とか。
私は今年友達に会わなかったな〜なんて思ったけど、でも4、5月頃はオンライン飲み会とかやっててちゃんと会話してた！
これをやってからだと、
来年は何しようかな？♡
これが出来なかったから、こう工夫して来年はやろう！
がちゃんと見えてくるんですよね♡
年末年始お休みがない方も、ちょっとだけでも時間とってみて下さいね〜
それでは！
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