イラっとスイッチ押してくれてありがとう～！！

*摂食障害についての私の思いはこちらです。

ぜひ、お読みいただければと思います。

◻︎私は摂食障害の克服や完治を目的とはしていません。

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12264972038.html

◻︎摂食障害を治すんじゃなくて「そのうち手放すわ〜」と思っておく

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12265370213.html*

◻︎摂食障害の症状は、あなたの生き方違うよ〜！というメッセージ

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12268218831.html

このブログでは摂食障害を抱えている人を摂食さんと書いています。

ブリマレクサ（摂食障害・過食拒食症）カウンセラー

小瀬木かずみ　Ajyu（あじゅ）です。

新しい年になりましたね～

昨晩は、家族全員で過ごしてました＾＾

世の中は

年末年始のように盛り上がってたけど

我が家はいつもと同じ。

それでも

昨晩、日付が変わる直前、

こんな風に感じました。

感謝で締めくくることができて

ホントにありがたい♡

ここのところ

クライアント様や

講座の生徒さんから

色々な反応があったよ～の

メッセ―ジをもらっています。

昨日、講座のFBグループで

こんな投稿がありました。

嫌なこと

悲しいこと

イラっとすること

嬉しいこと

楽しいこと

どんな出来事も

自分の感情を出させてくれているのよね。

子供の頃から

湧いた感情（特にネガティブ＾＾；）を

出しちゃいけない

って

ずっと押し込めていた。

その感情を

本当はずっと出したくて

でも

出せなくて

っで、

ある時

誰かがそのスイッチを押してくれる。

そこで初めて

くそーーーーー！！

ふざけるなーーーー！！

と

出せるのよね。

それが、結構家族だったりする(~_~;)

ムカつくけど

イラっとスイッチ押してくれてありがとう～！！

なのよね(笑)

だから

せっかく出すチャンスくれてるんだから

思いっきり出してあげよ

怒って！

笑って！

泣いて！

悲しんで！

感情に良い悪いはないので・・・

感情の出し惜しみはナシよ～！！

私に関わってくださっている方々

本当にありがとうございます＾＾

新しい令和という時代も

一緒に

自分を楽しんでいこうね～＾＾

インスタやFBでもあじゅ飯のメニュー投稿してます

よろしければフォローしてもらえると嬉しいです❤️

FB　 https://www.facebook.com/ajyu1022

インスタグラム　happy_ajyu

現在募集中です

5/11(土)開催　Ajyuメソッド　　セロトニン講座初回特別料金です

幸せホルモン「セロトニン」で人生が変わる！！

自分を生きることが楽しくなるセロトニン講座

https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12453667505.html

5/19(日)～オンラインで受講する

紀凛教室　～安心クラス（基礎）～全6回

半年間で､｢ダメ｣だという思いから解放されて､
「自分はだいじょうぶ」という安心感を､育てていく講座です。

　「紀凛教室」～安心クラス（基礎）～全6回　　　

　http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12242156097.html、

摂食障害にお悩みの方はただ今カウンセリング初回特別料金です

摂食障害の方が楽になって本当の自分を楽しめるようになるカウンセリングセッション

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12264467986.html

ご好評いただいてます！！

摂食障害（過食症・拒食症）の方が根本から

楽になって、本当の自分を楽しめるようになる

『6か月間メメッセージフリーカウンセリングセッション6回コース』

【募集開始】摂食障害 6か月間メッセージフリー　カウンセリングセッション6回コース

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12281439965.html

開催未定です

摂食障害・ダイエット依存に悩んでいる方に何でも答えます。

オンライン～摂食障害・ダイエット依存の方のお話し会～

https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12414159028.html

ダイエットの繰り返しはもうやめたい！！

食べることを楽みたい！

ありのままの自分で楽しめるようになりたい！！

自分を制限しないでリミットレスで楽しもう～♪

痩せたい！！綺麗になりたい！！自分を楽しみたい人のお話し会

https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12448872894.html

パートナーシップにお悩み方はこちらの講座がおススメ

紀凛法１　～大好きな人と恋愛・結婚したい人へ～

　http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12224197838.html

　紀凛法１は彼がほしい方や今の彼と結婚したい方におススメです。

紀凛法２　～夫や彼とラブラブ生活に戻りたいひとへ～

　http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12226348169.html

　紀凛法２は結婚している方や彼とお付き合いの長い方おススメです。

不安と仲良くなって安心を感たい人におススメ

～日々安心して生きていく方法を知る～不安がなくなる「紀凛法」

https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12339870828.html

＊摂食障害の方アウトプットして楽になるお茶会

【募集終了】摂食障害の方が泣いて笑って自由に話せるお茶会

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12238189529.html

＊摂食障害の方のためのシェア会（開催未定）

【募集延期】摂食障害を手放すには

　～摂食障害（過食症・拒食症）の方のためのシェア会～

https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12341093485.html

お茶会のご感想はこちら

【ご感想】「私、ダメじゃないんだ。私、いいんだ。」と思える幸せ。

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12254278448.html

＊摂食障害のお子様を持つママのためのお話し会

【募集未定】泣いて笑って楽しんで

『摂食障害のお子さんを持つママが自由に話せるお茶会』

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12263174320.html

＊カウンセリングセッションはこちら

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12216449504.html

□摂食障害の症状を治したいのに治りたくない

□摂食障害で悩んでいる人は“なんとなく”という自分の勘を信じてみよう

□あなたはそんなもんじゃないよ～！！

□摂食障害の人のエネルギーはすごい！！

□わたしが摂食障害を手放せたときの話し。そしてアルコール依存も手放した。

□摂食障害の人は本当の自分を分かってほしいのに本当の自分がバレたくない。

□摂食障害の人は、頑張っている自分にもっと頑張れとムチ打って（S）

何も言わず我慢してる（M）の人

＊お寄せいただいたご質問・ご感想・メッセージ・コメント等は

　　許可なく紹介させていただくことがあります。

『相手に知らせて』で
読者登録していただけると嬉しいです＾＾

にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村

ポチっと、ありがとうございます＾＾