こんばんは＾＾
心屋心理カウンセラー
パーソナル加圧トレーナー
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
先日、
にアシスタント参加しました。
この記事でも書いたけれど
私はね、紀凛の講座に行ってから
不安が怖くなくなったの。
それまでは、不安になることが怖くて逃げ回ってた。
不安にならないようにと
色々な講座に行ってみたり
学んでみたり
人に認められようとしたり
綺麗になろうとしたり
いい人になってみたり
自信をつければ不安にならないと思ってた。
大丈夫なふりしてみたり
テンションあげてみたり
嫌われないようにしてみたり
人に合わせたり
気分を変えてみたりもしてみた
でも、いつも不安だった。
というか、より不安になった。
何かを積み上げて、自信をつけようとしてみたけど
本当の自分はいつもグラグラで
グラグラの根っこの上に
積み上げているから
よりグラグラになる・・・
そして案の定
崩れる・・・
その繰り返し。
もう、無理なんだなーと思っていたときに
紀凛の講座を受けた
もうね、えーーーーーって感じ
今までしてたのと逆だったから
きっと、今回この講座を受けて、
そう思った人がいたんじゃないかな
私ね、とっても頑固だから
きちんと仕組みとかが分からないと
ダメなのよね・・・
この講座は、
どうして不安なのか？
どうしたら不安と仲良くなるのかを教えてくれるので、
ものすごく納得できます！
私もより理解ができました＾＾
紀凛に講座終了後
「ここまで出していいの～？？」ってつい、言ってしまった(^-^;
出し惜しみしていないのよ、ホント！！
次回の開催は
２/１１ (東京）
２/１８（大阪）です！
心屋塾オープンカウンセリングって何？
こちらを読んでね⇒http://www.kokoro-ya.jp/article/13647869.html
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日程 1/22(日）
時間 13:00～16:00（3時間）
お話内容 ・不安と仲良くなる紀凛法
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場所 東京紀凛室（東京赤坂）
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★加圧ダイエットトレーニングにご興味のある方は
こちらの記事を読んでみてください。
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加圧式ダイエットの最大のポイントは？
副作用のない天然のお薬？？
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加圧式ダイエットトレーニングのアンチエイジング効果
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