こんにちは＾＾
心屋塾認定カウンセラー
加圧式ダイエットトレーナー
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
加圧式ダイエットトレーニング体験会のご感想をいただきましたので
ご掲載させていただきます。
あじゅさんのトレーニングでは
からだとこころ
総合的にバランスよく
自分とむきあえるなと思いました。
（S様）
以下全文です
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
自分とむきあえるなと思いました。
（S様）
以下全文です
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きのうは
ありがとうございました！
あじゅさんの体験会
楽しかったです♡
はじめての加圧トレーニングは
どんなことをするのか
すこし緊張していたけど
あじゅさんが
加圧の仕組みや効果
気をつけることなど
優しく、わかりやすく
教えてくださったので
安心して挑戦することができました。
加圧トレーニングは
最初、びっくりするくらい
痛かったけど笑
あじゅさんが
わたしの状態に合わせて
細やかに調節をしてくれたので
無理せず、でもしっかりと
トレーニングできました。
慣れると
どんどん、楽しくなって
いろいろお話しながら
トレーニングしてたら
あっとゆうまに終わってしまいました笑
予定にはなかった
脚のトレーニングや
肩を本来のきれいな位置に戻すやり方なども知ることができて
とても嬉しかったです^ ^
そして、なによりも
１番わくわくしたのは
あじゅさん、とってもお肌が綺麗で！
加圧トレーニングは
美肌効果があるということ
すごく納得しました♡
わたしも美肌になりたいです。
トレーニング後は
頭がすっきりして
からだの疲れはほとんどなかったです。
すこし好転反応みたいな感じがあるくらいで
リラックスして過ごせました。
加圧トレーニングの効果なのか
夜、鏡を見ると
目のむくみが取れて
すっきりぱっちり！
目の疲れもとれてたみたいで
嬉しかったです♡
きのうはぐっすり眠れました。
体験会
参加してみて
本当に良かったです！♡
あじゅさんのトレーニングでは
からだとこころ
総合的にバランスよく
自分とむきあえるなと思いました。
あじゅさん
ありがとうございました♡
またよろしくお願いします♪
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こちらこそ、お越しくださりありがとうございました＾＾
まで感じたことのない感覚で、びっくりされましたよね。
初めてのトレーニングで緊張されていましたが、
調整しながら、圧を上げていったので
徐々に慣れていかれたご様子でした。
予定にはなかったのですけれど、
足のトレーニングもご体験いただき、
肩の位置も調整させていただきました。
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こちらこそ、お越しくださりありがとうございました＾＾
まで感じたことのない感覚で、びっくりされましたよね。
初めてのトレーニングで緊張されていましたが、
調整しながら、圧を上げていったので
徐々に慣れていかれたご様子でした。
予定にはなかったのですけれど、
足のトレーニングもご体験いただき、
肩の位置も調整させていただきました。
加圧トレーニングの効果なのか
夜、鏡を見ると
目のむくみが取れて
すっきりぱっちり！
目の疲れもとれてたみたいで
嬉しかったです♡
きのうはぐっすり眠れました。
加圧の効果をお感じいただけたようで＾＾
トレーニング後はお肌などの変化を感じる方も多いです。
私の肌もお褒めいただけて、嬉しいです(≧∇≦)
ココロとカラダに向き合いながら
バランスってとっても大事です！！
加圧の効果をお感じいただけたようで＾＾
トレーニング後はお肌などの変化を感じる方も多いです。
私の肌もお褒めいただけて、嬉しいです(≧∇≦)
ココロとカラダに向き合いながら
バランスってとっても大事です！！
