心屋リセットカウンセラー＆加圧ダイエットトレーナー
あじゅです！
先日ご質問させていただきました
“加圧ダイエット最大のポイント”
ですが、
答えは
成長ホルモン
です。
トレーニングされていらっしゃる方でしたら、
お分かりかもしれませんが、
あまりご存知ない方も多いかと思います。
１．体の中から分泌
２．体を修復するために出てくる
３．若いときの方が多く分泌
４．ダイエットの効果
５．アンチエイジングの効果
本日は成長ホルモンの特徴の一つ
１．体の中から分泌する
ということをお話したいと思います。
成長ホルモンという名前ですが、
ホルモンというとどんなイメージを思い浮かべますでしょうか？？
ちょっと面白い説明がありました＾＾
ホルモンとは何やねん。
ホルモンと聞くと、焼肉のホルモン焼きのことを思い浮かべ、
よだれがでるかもしれません。
ホルモン焼きとは言葉の意味が違いますが、
体の元気のもとになる点では一緒かもしれません。
非常に少ない分量で、効果がある。
５０ｍプールに水をいっぱいに張って、
その中にスプーンで1杯分のホルモンを入れて混ぜる。
それ位、血液の中ではごく微量しかありません。
体の健康維持のためいろいろな機能を調節する働きがあります。
現在、体の中には100種類以上のホルモンまたは
ホルモン様のものがみつかっていますが、
これからもまだ増えると思われます。
（一般社団法人 日本内分泌学会HPより）
要は健康に保つために働くものなのですが、
自分の体の中から分泌されます。
自分の体の中から出るということは
副作用がないということ
なんですね。
外から入れるもの
たとえば薬とか注射とか
安全といわれていたとしても、
やはり自分の体の中で作られるものの方が安心ですよね。
成長ホルモンは、脳から命令が出て分泌されるんですが、
分泌された成長ホルモンは血液の流れに乗り
全身に巡っていきます。
加圧式ダイエットトレーニングの場合
血流を制限するので、ベルトを外すと、
一気に血流がよくなります。
ですので、成長ホルモンが巡りやすくなります。
血液が隅々まで行き渡りやすくなっているので、
体の一部分ではなく、
全身に効果が出やすいんですね＾＾
加圧式ダイエットの仕組みや効果が分かっていると
お体が、より変わりやすくなりますので、
ぜひ、覚えてみてくださいね＾＾
加圧式ダイエット、メンタルとダイエットについて、
ブログでは書いていないこともお話しまーす！！
詳しくお知りになりたい方はお茶会がオススメです＾＾
ココロとカラダが軽くなる。お茶会、ディナー会こちら
春のリセットカウンセリング、ダイエットカウンセリングキャンペーン
始めましたこちらから
加圧式ダイエットトレーニングのご案内、お申し込みはこちらオープンカウンセリング登板します！！
3月19日（木） １０時～
3月２２日（日） １０時～
詳しくは心屋塾ホームページでご覧下さい。
3月19日（木） １０時～
3月２２日（日） １０時～
詳しくは心屋塾ホームページでご覧下さい。
| 3/19(木)10：00～12：00 お申し込みはこちらから | 小瀬木かずみ（あじゅ） | 原宿 オカダオフィスサロン 渋谷区千駄ヶ谷3-1-8朝日サテライト原宿302 |
| 3/19(木)13：00～15：00 お申し込みはこちらから | 池田ちか | 原宿 オカダオフィスサロン 渋谷区千駄ヶ谷3-1-8朝日サテライト原宿302 |
| 3/19(木)16：00～18：00 お申し込みはこちらから | 岡田孝常 | 原宿 オカダオフィスサロン 渋谷区千駄ヶ谷3-1-8朝日サテライト原宿302 |
| 3/22(日)10：00～12：00 お申し込みはこちらから | 小瀬木かずみ（あじゅ） | 大井町 きゅりあん 第3グループ室 品川区東大井5-18-1 |
| 3/22(日)13：00～15：00 お申し込みはこちらから | 深美和代（かずちゃん） | 大井町 きゅりあん 第3グループ室 品川区東大井5-18-1 |
| 3/22(日)16：00～18：00 お申し込みはこちらから | こいけけいこ（けいちゃん） | 大井町 きゅりあん 第3グループ室 品川区東大井5-18-1 |
| 3/22(日)19：00～21：00 お申し込みはこちらから | 斉藤蓉子（よーたん） | 大井町 きゅりあん 第3グループ室 品川区東大井5-18-1 |
