最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 20201月(25)2月(19)3月(11)4月(7)5月(6)6月(4)7月(5)8月(4)9月(4)10月(4)11月(4)12月(5)2025年2月の記事(19件)今月の振り返りをしてあげることは、自分に優しい習慣ですね！今、あなたが一番優先にしたいことは何ですか？愚痴や悪口は悪いもの？ではありません。自分にかけてあげている言葉が体やこころに影響を与えている場合があります。誰かに何か嫌なことを言われたときって、自分を深く知るチャンスですね！頼るという選択肢を増やしてあげることで、肩の荷がおりることもあります。最近、からだがなんだか疲れる、その理由はお天気の影響かも！？休むことで回復するし、パワーが湧いてきます。からだが、重いって、放置しないほうがいいですね。なんかおかしい、何か違和感だなって重要なサイン。相手だけでなくて、私も大切ですよね。ほっと、からだもこころもあたたまる時間を！思わぬところで、開運アクション。雪かきって、エクササイズ、プラス瞑想になりますね。ぬくぬくする時間って、めっちゃ幸せですね！お花のように、美しく。”節分の次の日、立春の朝にやると良いことは？”節分ですが何かされますか？大切にしたい手を合わせるということ。2月が始まりました。より自分の選択を大切に。
