からだとこころを整える
鍼灸師YOKOのブログにお越しいただき
ありがとうございます![]()
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雪は降り積もりませんでしたが、
本日は道路が凍結している可能性がありますので、 お出かけの際は くれぐれもお気をつけください![]()

朝起きて、 雪が、 昨日より降り積もっていないことに、 かなり、ほっとしました。
なんとなく、夜からそわそわしていて
明日大丈夫かな。そんなことを気にしながら
いたようです。

家の中の窓から外の雪のつもり具合を
見て 雪かきしなくてもいいかもなと思った
瞬間にほっとしました。
一生懸命雪かきをして、その後に飲むお茶は
格別に美味しいなと昨日は感じましたが、
今日は雪かきをしなくてもいいかもとほっと
しながら 朝から、紅茶をいただきました。

お天気が不安定だったり、どうなるかわからないという状況では、心身の不調や乱れというものを感じることもありますよね。
そんな時ほど ほっとする時間を取ってあげ
ましょう

不必要な外出は控えめに。
道路の凍結にお気をつけて。
体が痛い方、なんだか調子が悪い
そんな時はいつでも鍼灸をご利用ください!
本日も無事に1日をすごせます
ように![]()
体と心のケアが必要なかたは、
