からだとこころを整える
鍼灸師ＹＯＫＯのブログにお越しいただき
ありがとうございます
うちは、女性専用のサロンですので、
女性のお話を聞くことが多いですが、
そんな中で最近、気になることがあります。
やはり、女性は、こどもがいたらこどもの
ために、旦那さんや彼がいたら、彼のために
と、自分よりも、相手のためにと尽くされる
方が多いのですが、
それはそれでとても素敵なことだし、
愛情だとは思うのですが、
その一方で、本当は私はどうしたいの
というところが見えなくなったり、
自分の気持ちや感情にふたをしたり、
感じていることを無視したり、
気のせいにしたり、
自分のことは後回しでいいから・・・
のように
なっている方も多くいます。
ときに、自分以上に相手をおもって動かれる
ということはよいことなのですが、
それがずっと続いてしまうと、
自分の気持ちがあるのに、
出せなくなってしまい、
本当の自分はどうしたいの？が
わからなくなってしまう、
なんてことがありますが、
皆様はいかがでしょうか？
相手をおもいすぎて、自分を犠牲にして
いたり、自分の気持ちを押し殺したり、
自分の◎◎したいを押し殺したりしていませんか？
これをずっとすることは、
自分をいじめることにも
つながりますので、できれば、相手のため、だけではなく自分のために、してあげることも増やしてみてくださいね
相手だけが幸せではなく、
自分も幸せ
相手のためにだけでなく、
自分のためにも大切に。
そんなところにぜひ意識を
向けてあげてくださいね
まだ、雪がちらついたり、雪が残っている
ので、くれぐれもお出かけのときは
お気をつけください！
本日も無事に１日をすごせますように
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