からだとこころを整える
鍼灸師ＹＯＫＯのブログにお越しいただき
ありがとうございます
本日は、雪が降ってますね。
足元に気をつけて過ごしましょう
いつもは、あまりぬくぬくせずに、
さっと
布団を飛び出して朝は始まるのですが、
今日は、布団の中でぬくぬくしていました
ぬくぬく するってめっちゃ幸せー
とぬくぬくの幸せ感を味わいながら一時間くらい、ぬくぬくに意識を向けてみましたが、
あー、これを味わい尽くそうと
思いながら
ぬくぬくを味わい尽くしていました 笑
こんな時間が、めっちゃ大事だな、
そんなことを感じながらのぬくぬくタイム
でしたが、
是非、お布団の中でのぬくぬくタイム、も
大事にしてくださいね
お布団があるって幸せ。
外は雪なのに、こんなにあったかい
なんて
最高
気持ちいい
なんだ、この至福な時間
と幸せ感に満ち溢れていた朝でした
こういう日常の何気ないところに幸せって
ありますよね
日常の何気ない幸せも感じられますように
本日は、
足元には本当に気をつけて過ごしましょう
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