からだとこころを整える
鍼灸師YOKOのブログにお越し
いただきありがとうございます![]()
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日々、私たちは様々なことを感じながら
生きていますが、
知らず知らずのうちに
、色々なことを一人で抱え込み、
溜め込んでいませんか?

「こんなことを言ってもいいのかな…」
「弱音を吐くのは良くないよね…」
「悪口を言うのは良くないよね…」
「愚痴を言うのは良くないよね…」
良い人ほど、周りのことを気にして、
悪口や愚痴を吐けなくなっている
なんてこともあります。
そうやって我慢しているうちに、
心や体も疲れてしまったり、
何かしらの症状としてでてくることが
あります。
時には愚痴や不満を話して、
スッキリすることも必要です。
あなたの中から出てきた愚痴や悪口は、
あなた自身からの大切なサイン。
我慢したり押し込めたりせずに、
時には出してあげましょう!
一人で出せない、抱え込むのが苦しい時は
いつでも、鍼灸サロンこころねを
頼ってくださいね!
本日は、三連休の中日ですね。
連休はいかがお過ごしでしょうか?
こころねは、連休も通常通り
営業しておりますので、ケアが
必要なかたは連絡ください![]()
本日も素敵な一日にしましょう![]()
