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わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について

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 わたしのこと                

瞑想を深める中、こんなきっかけでヨガに出会い、直観の促しと共に出会いと結婚

 10キロ痩せた酵素ファスティング               

 酵素ファスティングのまとめ記事です。

 

 

こんにちは!

キミです(^'^)

 

 

 

ヨガの経典と

ヨガ哲学のお役立ち記事のまとめです。

 

 

 

 

ヨガ哲学 キホンと日常

 

ヨガが哲学な理由

 

知識をゲットするには

   心にスペースが必要という話

 

ヨガ哲学的な食事法 腹八分目

 

意識1つで日常が変わる!

   1人1人が違っていい。これぞヨガ

 

アニメ映画『君の名は』から観るヨガ哲学。’むすび’のはなし。

 

『さくらさくら』と『春のうららの隅田川』曲から観るヨガの哲学の世界観。悲しみを喜びに統合する。

 

【ヨガ哲学における死とは】末期がんの父の看取りをしながら輪廻転生と生きることに馳せる想い。

 

【家族が死んで現れた。】友人家族のエピソード3例

 

ヨガ哲学に生きた稲盛和夫氏の「生き方」と意志力の関係

 

 “意志力” と“直感”を高める5つの瞑想シリーズ:序章:最強の”意志力”って何?

 

瞑想と使命の関係 【dhi(ディ)の秘密】

 

 

 

経典ヨーガ・スートラのヨガ哲学

 

歌ったり、踊ったり、も含めて 

  喜びながら過ごすことが大切だという

    インドの小話

 

ヨーガ・スートラを読む

  ~パタンジャリ式ストレスマネージメント~

 

ヨガの経典ヨーガ・スートラより①

 ヨガ哲学の言う、利己的であれ!とはどういうこと?

 

ヨガの経典ヨーガ・スートラより②

  思考も感情も記憶をリセットするパワフルなヨガの練習の心構え。

 

ヨガの経典ヨーガ・スートラより③

 思考も感情も記憶もリセットするヨガ哲学の練習『不動の境地』とは?

 

ネガティブな妄想が止まらない時、どうしたら良いか?①まずはレベルチェックから始めよう。

 

ネガティブな妄想が止まらない時、どうしたら良いか?②ヨガの経典から。イメージ瞑想。

 

【ヨーガスートラの制感とは】厳しく感じられるヨガ哲学は危険。

 

 

 

経典バガヴァッド・ギータ―のヨガ世界観

 

愛のヨガ 植物学者ルーサーバパンクの話 

  ~サボテンの棘さえなくなった~

 

アメトーク!『将棋』の回、ヨガの聖典の言葉を発見。

  

映画『美味しいごはん』に観る、キッチンを愛で満たし、お米を愛で満たす、愛のヨガ。

 

 

特に『使命を果たすこと』にフォーカスした文言

 

自分の使命を未熟ながらでも果たすことが本当の使命♡バガヴァッドギータ―3章35節の言葉

 

親友を心から励ますような関係と冷たくあしらう関係。バガヴァッド・ギータ―6章6節

 

 

おまけ

ゆるーいヨガ哲学でおススメの本

 

誰かの言葉に傷ついた時のヒント

 

なりたい自分になるためのヒント

 

体がなかなか柔らかくならない人にこそ知ってほしい!

 

瞑想と暮らしのヨガ(ヨガ哲学を意識する)だけで体が柔らかくなったケース

 

 

 

インド神話からヨガ哲学を学ぶ

こちらの動画もご覧ください^_^

↓↓↓

 

王女サヴィトリーが、

最強な幸運を引き寄せた

インド神話を紹介しています。

 

ヨガ哲学における人生の目的の1つ、

「ダルマ」とは何かを

理解するヒントになれば幸いです。

 

 

 

ではではー♪

 

 

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