不登校・夫婦関係 「私さえ我慢すれば…」のリスク

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私さえ我慢すれば・・・の勘違い

あなたは、日々、子どもやパートナー、職場の人に対して

「私さえ我慢すれば」、とか、

「私さえ頑張ればうまくいくんだし・・・」と

自分のタスクを増やしがちではありませんか？

こういう方って、大抵、責任感が強く、頑張り屋さんです。

（私のクライエント様に多いタイプでもあります…）

でね、もちろん、責任感が強い、というのも、

頑張り屋さん、というのも、素晴らしいことです。

なので、それ自体は何も問題ないのですが・・・

その意識の根底は相手（世界）に対する不信感！？

でも！です。

この、「私さえ・・・」「私が頑張れば」

っていうのが発動する時って、

自分では「相手を想って」の意識だから、

気付きにくいかもしれないのですが・・・

この思考パターンの根底の意識は、実は

相手を含む、自分を取り囲む世界への不信感

だったりするんですよね・・・

相手や世界の力、優しさ、愛を信頼できないから

相手にゆだねることが出来ず、結果、

「私が我慢すれば」「私が頑張らないと」という風に

自分が本当にしたくないこと、する必要のない事まで

自ら背負う、という選択をしてしまっているわけです。

その関係では幸せになりにくいわけ

でも、それで結局、あなたも相手も今、

望む幸せを感じられているでしょうか・・・？

その現実を是非、一度よく見てみてくださいね。

あなたは、いつも他者のタスクまで引き受け、

自分のしたくないことまでしているおかげで

イライラしたり、疲れていたりしませんか？

または、その頑張りが報われないと感じる時、

ひどく怒りを感じたり、落ち込んだりしていませんか？

そして、尽くした相手もまた、

気力や自信を失っている様に見えませんか？

あなたに「私さえ我慢すれば」「私が頑張らないと」の意識で

関わられる相手は、

「自分はあなたに信頼されていない」という

マイナス意識のメッセージを受け取っています。

そして、自尊心をひそかに傷つけられていたり、

信頼されない寂しさを感じているはずなのです・・・。

あなたと相手がお互い幸せになるためには？

つまり、

あなたが相手のためにと

「私が我慢しなくては」「私さえ頑張れば」という意識で関わることは

両者にとって幸せを遠ざけること、だったりするんですね。

なので、それに気付いたらまず、

あなたの中にある、相手や世界への不信感

あなたが、相手を含むこの世界に対して抱いている

あなたの思い込み(不信感）の

世界観そのものの【真実】をしっかり見ていくこと、

（結果、見え方が変わっていくこと）

それが、あなたと相手の幸せへのカギとなっていきますよ！

まずは気付くこと。

そこからあなたとあなたの周りの世界の変化がはじまります

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