不登校　休み明けの憂鬱…現実の悩みの本質についてコレを知っておいて！

こんにちわ。みわです。

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～新春お年玉企画のお知らせ！～

1月6日(金)～3日間先着5名様のみ募集いたします！

お年玉スペシャル価格は今回限り！

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今日からお仕事はじめという方もそうでない方も

本日も一日お疲れ様でした！

今日のＬＩＮＥ一斉配信の方でも少しお話ししましたが

この年末年始休み明けって、なんとなく

夢の様な【非日常】からの、現実の扉を開けたくないような…

そんな重苦しさ、逃避願望みたいなものが

胸にズーンとのしかかる感覚ありませんか？

私はといえば、今となっては日常に縛りがほぼないので

そういう「非日常から戻りたくなーい！」みたいな感覚は

本来なら全くなくっていいはずなんですが( ;∀;)

なぜか不思議と、習慣が心身に染みついているからなのか、

三が日が過ぎた今日は、少し寂しいような、
ブルーな気持ちになりました( ;∀;)

でも、そこに違和感を感じて

「これは今までの自分に刷り込まれた、単なる習慣の反応だわ！」と気づいて

気分を上手く切り替えることができました♪

私はそうやって気持ちを切り替えることが出来ましたが、

実際に【今の日常の現実が辛い…】と感じている人にとっては

この胸の苦しさ、心の重さ、なかなか取り除けないものですよね…。

(私自身、日常が苦痛だった頃はこの時期は辛かったですし…）

でもね、気持ちはすごく分かるんだけど

でも、敢えてお伝えしたいのです！！

今の現実が、どんなに辛く苦しいものであっても

それは、あなた自身がその現実を

【辛く苦しいもの】として見ることを選んでいるだけなんです。

（←もちろん、無意識に、潜在意識的に、です）

その現実を問題視している、その視点に居続けたまま

どんなに外側に正解を求めても、

外側の何かを、誰かを変えようと努力しても

あなた自身が抱える”悩み、苦しみ、辛さ”の本質は

おそらく何も変わらないし、

心にある苦しさが解消されることはないでしょう。。

ちょっとピンと来ないかもしれないですが、

まずは、【悩みの本質ってそういうもの】

っていう風な新たな視点を、ちょっとでも取り入れてみて

「ならば、幸せな現実も今ここから自分で創り出せる？！」

っていう希望の光を

あなたの心の片隅に置いてもらえたらいいかなって

私は思っています♪

こういった、悩みの本質のしくみに基づいた

今のあなたの現実の苦しさ、辛さ...の解消のヒントが欲しい

って思ったら、是非明後日6日から募集の

お年玉特別企画での個別相談、
ご検討いただけたらと思います♪

ではではまた♪